在酸奶，巧克力，脱脂牛奶的100 g (克)中，18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸的0 g。

容器（6盎司） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

酸奶，巧克力，脱脂牛奶

酸奶，巧克力，脱脂牛奶是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶，巧克力，脱脂牛奶中最重要的营养成分如下所列。

水	71.57 g	71.57	g	71.57%
能量（卡路里）	112 kcal	112	kcal
能量（焦耳）	469 kJ	469	kJ
蛋白	3.53 g	3.53	g	3.53%
总脂肪（脂肪）	0 g	0	g
灰	1.37 g	1.37	g	1.37%
碳水化合物，通过差异	23.53 g	23.53	g	23.53%
纤维，总膳食	1.2 g	1.2	g	1.2%
糖，总	14.97 g	14.97	g	14.97%
钙Ca	88 mg	88	mg	0.09%
铁Fe	0.42 mg	0.42	mg
镁，镁	40 mg	40	mg	0.04%
磷，P	166 mg	166	mg	0.17%
钾，K	339 mg	339	mg	0.34%
钠，钠	135 mg	135	mg	0.14%
锌，锌	1.13 mg	1.13	mg
铜，铜	0.209 mg	0.209	mg
硒，硒	7 µg	7	µg
氟化物，F	12 µg	12	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.047 mg	0.047	mg
核黄素	0.215 mg	0.215	mg
烟酸	0.223 mg	0.223	mg
维生素B-6	0.047 mg	0.047	mg
总叶酸	12 µg	12	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	12 µg	12	µg
叶酸，DFE	12 µg	12	µg
胆碱，总	15.2 mg	15.2	mg	0.02%
维生素B-12	0.5 µg	0.5	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0 mg	0	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	0 g	0	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0 g	0	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，单不饱和共	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g	0	g
18：1的未分化	0 g	0	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0 g	0	g
18：2未分化	0 g	0	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	1 mg	1	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	2 mg	2	mg
可可碱	23 mg	23	mg	0.02%

酸奶，巧克力，脱脂牛奶中的营养素