在营业额，充满了鸡蛋，肉和奶酪，冻的100 g (克)中，13：0的饱和脂肪酸的0 g。

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营业额，充满了鸡蛋，肉和奶酪，冻

营业额，充满了鸡蛋，肉和奶酪，冻是餐，主菜和配菜的一种类型。 营业额，充满了鸡蛋，肉和奶酪，冻中最重要的营养成分如下所列。

水	57.21 g	57.21	g
能量（卡路里）	228 kcal	228	kcal
能量（焦耳）	952 kJ	952	kJ
蛋白	7.87 g	7.87	g
总脂肪（脂肪）	12.6 g	12.6	g
灰	1.65 g	1.65	g
碳水化合物，通过差异	20.67 g	20.67	g
纤维，总膳食	0.8 g	0.8	g
糖，总	7.87 g	7.87	g
钙Ca	79 mg	79	mg
铁Fe	2.13 mg	2.13	mg
镁，镁	16 mg	16	mg
磷，P	111 mg	111	mg
钾，K	177 mg	177	mg
钠，钠	378 mg	378	mg
锌，锌	0.99 mg	0.99	mg
铜，铜	0.064 mg	0.064	mg
硒，硒	14 µg	14	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.261 mg	0.261	mg
核黄素	0.224 mg	0.224	mg
烟酸	2.726 mg	2.726	mg
维生素B-6	0.084 mg	0.084	mg
总叶酸	46 µg	46	µg
叶酸	34 µg	34	µg
叶酸，食物	12 µg	12	µg
叶酸，DFE	70 µg	70	µg
胆碱，总	28.9 mg	28.9	mg
维生素B-12	0.33 µg	0.33	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	39 µg	39	µg
视黄醇	37 µg	37	µg
胡萝卜素，β	20 µg	20	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	157 IU	157	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	15 µg	15	µg
维生素E（α-生育酚）	0.65 mg	0.65	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0.4 µg	0.4	µg
维生素D	15 IU	15	IU
维生素K（叶绿醌）	3.8 µg	3.8	µg
脂肪酸，总饱和	5.512 g	5.512	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.017 g	0.017	g
6：0己酸，己脂肪酸	0.012 g	0.012	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.099 g	0.099	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.121 g	0.121	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	1.34 g	1.34	g
13：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.6 g	0.6	g
15：0单不饱和脂肪酸	0.005 g	0.005	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.158 g	2.158	g
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.019 g	0.019	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.09 g	1.09	g
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.017 g	0.017	g
22：0的饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
24：0的饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
脂肪酸，单不饱和共	4.298 g	4.298	g
14：1的单不饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.134 g	0.134	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.012 g	0.012	g
18：1的未分化	4.074 g	4.074	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0.073 g	0.073	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.001 g	0.001	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	2.019 g	2.019	g
18：2未分化	1.8 g	1.8	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.103 g	0.103	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.051 g	0.051	g
20：3未分化	0.015 g	0.015	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.029 g	0.029	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.011 g	0.011	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.006 g	0.006	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.002 g	0.002	g
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	31 mg	31	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

营业额，充满了鸡蛋，肉和奶酪，冻中的营养素