花生,弗吉尼亚州,油烤,无盐计算器中的缬氨酸

豆类及豆类产品

在花生,弗吉尼亚州,油烤,无盐的100 g (克)中,缬氨酸的1.085 g。


花生,弗吉尼亚州,油烤,无盐

花生,弗吉尼亚州,油烤,无盐是豆类及豆类产品的一种类型。 花生,弗吉尼亚州,油烤,无盐中最重要的营养成分如下所列。

2.17 g
能量(卡路里) 578 kcal
能量(焦耳) 2418 kJ
蛋白 25.87 g
总脂肪(脂肪) 48.62 g
3.48 g
碳水化合物,通过差异 19.86 g
纤维,总膳食 8.9 g
钙Ca 86 mg
铁Fe 1.67 mg
镁,镁 188 mg
磷,P 506 mg
钾,K 652 mg
钠,钠 6 mg
锌,锌 6.62 mg
铜,铜 1.273 mg
锰,锰 2.008 mg
硒,硒 7.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.276 mg
核黄素 0.112 mg
烟酸 14.7 mg
泛酸 1.386 mg
维生素B-6 0.254 mg
总叶酸 125 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 125 µg
叶酸,DFE 125 µg
维生素B-12 0 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
维生素A,IU 0 IU
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
脂肪酸,总饱和 6.345 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.012 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 4.498 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.148 g
脂肪酸,单不饱和共 25.222 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.053 g
18:1的未分化 24.61 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.542 g
脂肪酸,多不饱和共 14.669 g
18:2未分化 14.64 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.019 g
胆固醇 0 mg
色氨酸 0.251 g
苏氨酸 0.886 g
异亮氨酸 0.91 g
亮氨酸 1.677 g
赖氨酸 0.929 g
蛋氨酸 0.317 g
胱氨酸 0.332 g
苯丙氨酸 1.341 g
酪氨酸 1.052 g
缬氨酸 1.085 g
精氨酸 3.094 g
组氨酸 0.654 g
丙氨酸 1.028 g
天冬氨酸 3.156 g
谷氨酸 5.406 g
甘氨酸 1.559 g
脯氨酸 1.142 g
丝氨酸 1.275 g

花生,弗吉尼亚州,油烤,无盐中的营养素