在花生酱，光滑，维生素和矿物质强化的100 g (克)中，视黄醇的1172 µg。

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花生酱，光滑，维生素和矿物质强化

花生酱，光滑，维生素和矿物质强化是豆类及豆类产品的一种类型。 花生酱，光滑，维生素和矿物质强化中最重要的营养成分如下所列。

水	1.47 g	1.47	g
能量（卡路里）	591 kcal	591	kcal
能量（焦耳）	2472 kJ	2472	kJ
蛋白	25.72 g	25.72	g
总脂肪（脂肪）	50.81 g	50.81	g
灰	3.25 g	3.25	g
碳水化合物，通过差异	18.75 g	18.75	g
纤维，总膳食	5.6 g	5.6	g
糖，总	10.47 g	10.47	g
钙Ca	43 mg	43	mg
铁Fe	16.6 mg	16.6	mg
镁，镁	355 mg	355	mg
磷，P	368 mg	368	mg
钾，K	667 mg	667	mg
钠，钠	420 mg	420	mg
锌，锌	14.4 mg	14.4	mg
铜，铜	1.64 mg	1.64	mg
硒，硒	7.5 µg	7.5	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.083 mg	0.083	mg
核黄素	0.105 mg	0.105	mg
烟酸	13.369 mg	13.369	mg
维生素B-6	2.23 mg	2.23	mg
总叶酸	373 µg	373	µg
叶酸	239 µg	239	µg
叶酸，食物	134 µg	134	µg
叶酸，DFE	540 µg	540	µg
胆碱，总	63.3 mg	63.3	mg
甜菜碱	0.8 mg	0.8	mg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	1172 µg	1172	µg
视黄醇	1172 µg	1172	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	3907 IU	3907	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	43.2 mg	43.2	mg
维生素E，增加	36.9 mg	36.9	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	0.6 µg	0.6	µg
脂肪酸，总饱和	10.125 g	10.125	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.022 g	0.022	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.218 g	0.218	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	5.738 g	5.738	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	2.702 g	2.702	g
脂肪酸，单不饱和共	24.832 g	24.832	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g	0	g
18：1的未分化	23.945 g	23.945	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0.435 g	0.435	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	13.847 g	13.847	g
18：2未分化	13.769 g	13.769	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.07 g	0.07	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
植物甾醇	102 mg	102	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

花生酱，光滑，维生素和矿物质强化中的营养素