羊肉,新西兰,进口,网状的肩膀,揉捻,去骨,可分精益只,生计算器中的苯丙氨酸

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,网状的肩膀,揉捻,去骨,可分精益只,生的100 g (克)中,苯丙氨酸的0.796 g。


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72.9 g
能量(卡路里) 143 kcal
能量(焦耳) 597 kJ
蛋白 20.2 g
总脂肪(脂肪) 6.88 g
0.98 g
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 5 mg
铁Fe 1.16 mg
镁,镁 21 mg
磷,P 175 mg
钾,K 325 mg
钠,钠 65 mg
锌,锌 3.8 mg
铜,铜 0.092 mg
锰,锰 0.009 mg
硒,硒 3.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.138 mg
核黄素 0.142 mg
烟酸 5.204 mg
泛酸 0.578 mg
维生素B-6 0.113 mg
维生素B-12 2.38 µg
维生素A,RAE 5 µg
视黄醇 5 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 16 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.21 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D3(胆) 0 µg
维生素D 2 IU
脂肪酸,总饱和 2.125 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.012 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.015 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.15 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.989 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.094 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.86 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0 g
22:0的饱和脂肪酸 0.007 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 1.605 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.006 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.066 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.059 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.007 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 1.533 g
18:1分的顺式 1.407 g
18:1反式 0.126 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.352 g
18:2未分化 0.191 g
18:2 n-6系C,C 0.112 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.079 g
18:2 T,T 0 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.093 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.093 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.025 g
20:4 n-6系 0.025 g
20:5 n-3系(EPA) 0.019 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.018 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.006 g
脂肪酸,总反式 0.132 g
脂肪酸,总反式单烯 0.132 g
脂肪酸,总反式多烯 0 g
胆固醇 58 mg
色氨酸 0.223 g
苏氨酸 0.964 g
异亮氨酸 0.904 g
亮氨酸 1.56 g
赖氨酸 1.764 g
蛋氨酸 0.659 g
胱氨酸 0.264 g
苯丙氨酸 0.796 g
酪氨酸 0.7 g
缬氨酸 1.029 g
精氨酸 1.36 g
组氨酸 0.428 g
丙氨酸 1.004 g

羊肉,新西兰,进口,网状的肩膀,揉捻,去骨,可分精益只,生中的营养素