羊肉,新西兰,进口,前柄,瘦肉和脂肪分离,原料计算器中的20:1二十碳烯酸,鳕

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,前柄,瘦肉和脂肪分离,原料的100 g (克)中,20:1二十碳烯酸,鳕的0.003 g。


羊肉,新西兰,进口,前柄,瘦肉和脂肪分离,原料

羊肉,新西兰,进口,前柄,瘦肉和脂肪分离,原料是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,前柄,瘦肉和脂肪分离,原料中最重要的营养成分如下所列。

68.69 g
能量(卡路里) 183 kcal
能量(焦耳) 766 kJ
蛋白 20.09 g
总脂肪(脂肪) 11.38 g
0.93 g
碳水化合物,通过差异 0.09 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 7 mg
铁Fe 1.28 mg
镁,镁 19 mg
磷,P 157 mg
钾,K 286 mg
钠,钠 76 mg
锌,锌 3.88 mg
铜,铜 0.079 mg
锰,锰 0.008 mg
硒,硒 6.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.1 mg
核黄素 0.096 mg
烟酸 4.094 mg
泛酸 0.433 mg
维生素B-6 0.094 mg
叶酸 0 µg
维生素B-12 2.01 µg
维生素A,RAE 8 µg
视黄醇 8 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 26 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.27 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D3(胆) 0 µg
维生素D 1 IU
脂肪酸,总饱和 4.621 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.001 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.014 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.016 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.242 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.822 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.203 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 2.291 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.008 g
22:0的饱和脂肪酸 0.025 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 3.283 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.008 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.104 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.096 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.009 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 3.167 g
18:1分的顺式 2.658 g
18:1反式 0.51 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.003 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.518 g
18:2未分化 0.324 g
18:2 n-6系C,C 0.149 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.169 g
18:2 T,T 0.006 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.128 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.128 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.023 g
20:4 n-6系 0.023 g
20:5 n-3系(EPA) 0.017 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.02 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.006 g
脂肪酸,总反式 0.524 g
脂肪酸,总反式单烯 0.518 g
脂肪酸,总反式多烯 0.006 g
胆固醇 66 mg
色氨酸 0.222 g
苏氨酸 0.958 g
异亮氨酸 0.899 g
亮氨酸 1.551 g
赖氨酸 1.754 g
蛋氨酸 0.655 g
胱氨酸 0.263 g
苯丙氨酸 0.791 g
酪氨酸 0.696 g
缬氨酸 1.023 g
精氨酸 1.352 g
组氨酸 0.425 g

羊肉,新西兰,进口,前柄,瘦肉和脂肪分离,原料中的营养素