羊肉,新西兰,进口,冷冻,里脊,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤计算器中的维生素A,RAE

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,冷冻,里脊,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤的100 g (克)中,维生素A,RAE的0 µg。


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羊肉,新西兰,进口,冷冻,里脊,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,冷冻,里脊,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中最重要的营养成分如下所列。

50.44 g
能量(卡路里) 315 kcal
能量(焦耳) 1318 kJ
蛋白 23.43 g
总脂肪(脂肪) 23.88 g
1.3 g
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 23 mg
铁Fe 2.05 mg
镁,镁 19 mg
磷,P 208 mg
钾,K 159 mg
钠,钠 49 mg
锌,锌 2.65 mg
铜,铜 0.109 mg
锰,锰 0.021 mg
硒,硒 2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.12 mg
核黄素 0.36 mg
烟酸 7.93 mg
泛酸 0.5 mg
维生素B-6 0.11 mg
总叶酸 1 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 1 µg
叶酸,DFE 1 µg
胆碱,总 95 mg
甜菜碱 12.5 mg
维生素B-12 2.53 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 0 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.13 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0.1 µg
维生素D3(胆) 0.1 µg
维生素D 2 IU
维生素K(叶绿醌) 4.9 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
脂肪酸,总饱和 11.96 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.07 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.1 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.98 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 5.25 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 4.65 g
脂肪酸,单不饱和共 9.2 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.43 g
18:1的未分化 8.59 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.03 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 1.09 g
18:2未分化 0.63 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.43 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.02 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 112 mg
色氨酸 0.274 g
苏氨酸 1.003 g
异亮氨酸 1.13 g
亮氨酸 1.822 g
赖氨酸 2.069 g
蛋氨酸 0.601 g
胱氨酸 0.28 g
苯丙氨酸 0.954 g
酪氨酸 0.787 g
缬氨酸 1.264 g
精氨酸 1.392 g
组氨酸 0.742 g
丙氨酸 1.409 g
天冬氨酸 2.062 g
谷氨酸 3.4 g
甘氨酸 1.144 g
脯氨酸 0.983 g
丝氨酸 0.871 g
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg

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