在维他奶美国，有机Nasoya硬豆腐的100 g (克)中，能量（焦耳）的353 kJ。

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维他奶美国，有机Nasoya硬豆腐

维他奶美国，有机Nasoya硬豆腐是豆类及豆类产品的一种类型。 维他奶美国，有机Nasoya硬豆腐中最重要的营养成分如下所列。

水	83.4 g	83.4	g	83.4%
能量（卡路里）	84 kcal	84	kcal
能量（焦耳）	353 kJ	353	kJ
蛋白	8.9 g	8.9	g	8.9%
总脂肪（脂肪）	4.4 g	4.4	g	4.4%
灰	1 g	1	g	1%
碳水化合物，通过差异	2.3 g	2.3	g	2.3%
纤维，总膳食	0.8 g	0.8	g	0.8%
糖，总	0.3 g	0.3	g	0.3%
钙Ca	125 mg	125	mg	0.12%
铁Fe	1.2 mg	1.2	mg
钠，钠	4 mg	4	mg
脂肪酸，总饱和	0.5 g	0.5	g	0.5%
脂肪酸，单不饱和共	1.2 g	1.2	g	1.2%
脂肪酸，多不饱和共	2.7 g	2.7	g	2.7%
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg

维他奶美国，有机Nasoya硬豆腐中的营养素