在维他奶美国Nasoya，精简版嫩豆腐的100 g (克)中，能量（卡路里）的43 kcal。

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维他奶美国Nasoya，精简版嫩豆腐

维他奶美国Nasoya，精简版嫩豆腐是豆类及豆类产品的一种类型。 维他奶美国Nasoya，精简版嫩豆腐中最重要的营养成分如下所列。

水	89.8 g	89.8	g	89.8%
能量（卡路里）	43 kcal	43	kcal
能量（焦耳）	179 kJ	179	kJ
蛋白	8.21 g	8.21	g	8.21%
总脂肪（脂肪）	1.1 g	1.1	g	1.1%
灰	1.3 g	1.3	g	1.3%
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
钙Ca	394 mg	394	mg	0.39%
铁Fe	0.87 mg	0.87	mg
磷，P	203 mg	203	mg	0.20%
钠，钠	79 mg	79	mg	0.08%
维生素B-12	2.42 µg	2.42	µg
维生素A，RAE	96 µg	96	µg
维生素A，IU	1913 IU	1913	IU
维生素E（α-生育酚）	5.26 mg	5.26	mg	0.01%
维生素d（D2 + D3）	3.8 µg	3.8	µg
维生素D	153 IU	153	IU
脂肪酸，总饱和	0.2 g	0.2	g	0.2%
脂肪酸，单不饱和共	0.1 g	0.1	g	0.1%
脂肪酸，多不饱和共	0.7 g	0.7	g	0.7%
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg

维他奶美国Nasoya，精简版嫩豆腐中的营养素