在糖果，芝麻紧缩的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0.083 g。

盎司 片 件 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

糖果，芝麻紧缩

糖果，芝麻紧缩是糖果的一种类型。 糖果，芝麻紧缩中最重要的营养成分如下所列。

水	2.2 g	2.2	g	2.2%
能量（卡路里）	516 kcal	516	kcal
能量（焦耳）	2161 kJ	2161	kJ
蛋白	11.6 g	11.6	g	11.6%
总脂肪（脂肪）	33.3 g	33.3	g	33.3%
灰	2.6 g	2.6	g	2.6%
碳水化合物，通过差异	50.3 g	50.3	g	50.3%
纤维，总膳食	7.7 g	7.7	g	7.7%
糖，总	31.17 g	31.17	g	31.17%
钙Ca	639 mg	639	mg	0.64%
铁Fe	4.27 mg	4.27	mg
镁，镁	251 mg	251	mg	0.25%
磷，P	412 mg	412	mg	0.41%
钾，K	307 mg	307	mg	0.31%
钠，钠	167 mg	167	mg	0.17%
锌，锌	3.76 mg	3.76	mg
铜，铜	0.95 mg	0.95	mg
锰，锰	1.609 mg	1.609	mg
硒，硒	4 µg	4	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.444 mg	0.444	mg
核黄素	0.159 mg	0.159	mg
烟酸	3.703 mg	3.703	mg
泛酸	0.033 mg	0.033	mg
维生素B-6	0.491 mg	0.491	mg
总叶酸	51 µg	51	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	51 µg	51	µg
叶酸，DFE	51 µg	51	µg
胆碱，总	16.7 mg	16.7	mg	0.02%
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	3 µg	3	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	6 IU	6	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.16 mg	0.16	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	4.662 g	4.662	g	4.66%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.083 g	0.083	g	0.08%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.976 g	2.976	g	2.98%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.401 g	1.401	g	1.40%
脂肪酸，单不饱和共	12.571 g	12.571	g	12.57%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.1 g	0.1	g	0.1%
18：1的未分化	12.412 g	12.412	g	12.41%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.047 g	0.047	g	0.05%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	14.591 g	14.591	g	14.59%
18：2未分化	14.324 g	14.324	g	14.32%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.252 g	0.252	g	0.25%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

糖果，芝麻紧缩中的营养素