糖果,牛奶巧克力,杏仁计算器中的可可碱
糖果
在糖果,牛奶巧克力,杏仁的100 g (克)中,可可碱的183 mg。
-
Grams (g):
+
巴(1.45盎司)
巴(1.55盎司)
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
糖果,牛奶巧克力,杏仁
糖果,牛奶巧克力,杏仁是糖果的一种类型。 糖果,牛奶巧克力,杏仁中最重要的营养成分如下所列。
水
1.5 g
1.5
g
1.5%
能量(卡路里)
526 kcal
526
kcal
能量(焦耳)
2200 kJ
2200
kJ
蛋白
9 g
9
g
9%
总脂肪(脂肪)
34.4 g
34.4
g
34.4%
灰
1.7 g
1.7
g
1.7%
碳水化合物,通过差异
53.4 g
53.4
g
53.4%
纤维,总膳食
6.2 g
6.2
g
6.2%
糖,总
43.9 g
43.9
g
43.9%
钙Ca
224 mg
224
mg
0.22%
铁Fe
1.63 mg
1.63
mg
镁,镁
90 mg
90
mg
0.09%
磷,P
264 mg
264
mg
0.26%
钾,K
444 mg
444
mg
0.44%
钠,钠
74 mg
74
mg
0.07%
锌,锌
1.34 mg
1.34
mg
铜,铜
0.422 mg
0.422
mg
锰,锰
0.624 mg
0.624
mg
硒,硒
4 µg
4
µg
维生素C,总抗坏血酸
0.2 mg
0.2
mg
硫胺素
0.06 mg
0.06
mg
核黄素
0.435 mg
0.435
mg
烟酸
0.742 mg
0.742
mg
泛酸
0.455 mg
0.455
mg
维生素B-6
0.045 mg
0.045
mg
总叶酸
14 µg
14
µg
叶酸
0 µg
0
µg
叶酸,食物
13 µg
13
µg
叶酸,DFE
13 µg
13
µg
胆碱,总
46.8 mg
46.8
mg
0.05%
维生素B-12
0.67 µg
0.67
µg
维生素B-12,加入
0 µg
0
µg
维生素A,RAE
52 µg
52
µg
视黄醇
52 µg
52
µg
胡萝卜素,β
0 µg
0
µg
胡萝卜素,α-
0 µg
0
µg
β-隐黄素
0 µg
0
µg
维生素A,IU
175 IU
175
IU
番茄红素
0 µg
0
µg
叶黄素+玉米黄质
6 µg
6
µg
维生素E(α-生育酚)
3.14 mg
3.14
mg
维生素E,增加
0 mg
0
mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
0
µg
维生素D
0 IU
0
IU
维生素K(叶绿醌)
5.1 µg
5.1
µg
脂肪酸,总饱和
17.701 g
17.701
g
17.70%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.611 g
0.611
g
0.61%
6:0己酸,己脂肪酸
0.221 g
0.221
g
0.22%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.126 g
0.126
g
0.13%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.24 g
0.24
g
0.24%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.263 g
0.263
g
0.26%
13:0的饱和脂肪酸
0 g
0
g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.806 g
0.806
g
0.81%
15:0单不饱和脂肪酸
0.083 g
0.083
g
0.08%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
7.562 g
7.562
g
7.56%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.079 g
0.079
g
0.08%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
7.48 g
7.48
g
7.48%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.208 g
0.208
g
0.21%
22:0的饱和脂肪酸
0.022 g
0.022
g
0.02%
24:0的饱和脂肪酸
0 g
0
g
脂肪酸,单不饱和共
11.96 g
11.96
g
11.96%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.11 g
0.11
g
0.11%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.244 g
0.244
g
0.24%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.031 g
0.031
g
0.03%
18:1的未分化
11.575 g
11.575
g
11.58%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
0
g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
0
g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
脂肪酸,多不饱和共
3.019 g
3.019
g
3.02%
18:2未分化
2.937 g
2.937
g
2.94%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.082 g
0.082
g
0.08%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
0
g
20:2 n-6系C,C
0 g
0
g
20:3未分化
0 g
0
g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
0
g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
0
g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
0
g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
0
g
胆固醇
19 mg
19
mg
0.02%
酒精,乙基
0 g
0
g
咖啡因
18 mg
18
mg
0.02%
可可碱
183 mg
183
mg
0.18%
糖果,牛奶巧克力,杏仁中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品