在玉米饼，准备焙烤或-fry，面粉，冷藏的100 g (克)中，锰，锰的0.538 mg。

玉米饼 盎司 玉米粉圆饼介质（约6" 直径） 包 玉米粉圆饼（约10" 直径） 玉米粉圆饼（约12" 直径） 玉米粉圆饼（约7-8" 直径） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

玉米饼，准备焙烤或-fry，面粉，冷藏

玉米饼，准备焙烤或-fry，面粉，冷藏是烘焙产品的一种类型。 玉米饼，准备焙烤或-fry，面粉，冷藏中最重要的营养成分如下所列。

水	31.98 g	31.98	g	31.98%
能量（卡路里）	306 kcal	306	kcal
能量（焦耳）	1279 kJ	1279	kJ
蛋白	8.2 g	8.2	g	8.2%
总脂肪（脂肪）	7.99 g	7.99	g	7.99%
灰	2.45 g	2.45	g	2.45%
碳水化合物，通过差异	49.38 g	49.38	g	49.38%
纤维，总膳食	3.5 g	3.5	g	3.5%
糖，总	3.71 g	3.71	g	3.71%
蔗糖	0.6 g	0.6	g	0.6%
葡萄糖（葡萄糖）	0.38 g	0.38	g	0.38%
果糖	0.28 g	0.28	g	0.28%
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	2.45 g	2.45	g	2.45%
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	38.38 g	38.38	g	38.38%
钙Ca	146 mg	146	mg	0.15%
铁Fe	3.63 mg	3.63	mg
镁，镁	22 mg	22	mg	0.02%
磷，P	206 mg	206	mg	0.21%
钾，K	125 mg	125	mg	0.12%
钠，钠	736 mg	736	mg	0.74%
锌，锌	0.53 mg	0.53	mg
铜，铜	0.104 mg	0.104	mg
锰，锰	0.538 mg	0.538	mg
硒，硒	22.3 µg	22.3	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.503 mg	0.503	mg
核黄素	0.282 mg	0.282	mg
烟酸	4.415 mg	4.415	mg
泛酸	0.562 mg	0.562	mg
维生素B-6	0.059 mg	0.059	mg
总叶酸	94 µg	94	µg
叶酸	79 µg	79	µg
叶酸，食物	15 µg	15	µg
叶酸，DFE	149 µg	149	µg
胆碱，总	7.9 mg	7.9	mg	0.01%
甜菜碱	5.3 mg	5.3	mg	0.01%
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	9 µg	9	µg
维生素E（α-生育酚）	0 mg	0	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素E，β-	0 mg	0	mg
生育酚，伽玛	0.84 mg	0.84	mg
生育酚，三角洲	0.36 mg	0.36	mg
生育三烯酚，α-	0 mg	0	mg
生育三烯酚，β	0.15 mg	0.15	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	7.2 µg	7.2	µg
Dihydrophylloquinone	0.1 µg	0.1	µg
甲萘醌-4	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	2.924 g	2.924	g	2.92%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.005 g	0.005	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.034 g	0.034	g	0.03%
15：0单不饱和脂肪酸	0.005 g	0.005	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.669 g	1.669	g	1.67%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.157 g	1.157	g	1.16%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.024 g	0.024	g	0.02%
22：0的饱和脂肪酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	1.751 g	1.751	g	1.75%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.007 g	0.007	g	0.01%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
18：1的未分化	1.717 g	1.717	g	1.72%
18：1分的顺式	1.678 g	1.678	g	1.68%
18：1反式	0.038 g	0.038	g	0.04%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.024 g	0.024	g	0.02%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0 g	0	g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	2.29 g	2.29	g	2.29%
18：2未分化	2.062 g	2.062	g	2.06%
18：2 n-6系C，C	2.045 g	2.045	g	2.04%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.002 g	0.002	g
18：2吨不进一步定义	0.014 g	0.014	g	0.01%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.226 g	0.226	g	0.23%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.214 g	0.214	g	0.21%
18：3的n-6 C，C，C	0.012 g	0.012	g	0.01%
18：3I	0 g	0	g

玉米饼，准备焙烤或-fry，面粉，冷藏中的营养素