在猪肉，治愈，腊肉，措手不及的100 g (克)中，胆碱，总的47.8 mg。

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猪肉，治愈，腊肉，措手不及

猪肉，治愈，腊肉，措手不及是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，腊肉，措手不及中最重要的营养成分如下所列。

水	46.74 g	46.74	g	46.74%
能量（卡路里）	393 kcal	393	kcal
能量（焦耳）	1645 kJ	1645	kJ
蛋白	13.66 g	13.66	g	13.66%
总脂肪（脂肪）	37.13 g	37.13	g	37.13%
灰	2.59 g	2.59	g	2.59%
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0.35 g	0.35	g	0.35%
蔗糖	0 g	0	g
葡萄糖（葡萄糖）	0.35 g	0.35	g	0.35%
果糖	0 g	0	g
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
钙Ca	6 mg	6	mg	0.01%
铁Fe	0.38 mg	0.38	mg
镁，镁	13 mg	13	mg	0.01%
磷，P	166 mg	166	mg	0.17%
钾，K	201 mg	201	mg	0.20%
钠，钠	751 mg	751	mg	0.75%
锌，锌	1.14 mg	1.14	mg
铜，铜	0.046 mg	0.046	mg
锰，锰	0.012 mg	0.012	mg
硒，硒	20.1 µg	20.1	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.276 mg	0.276	mg
核黄素	0.081 mg	0.081	mg
烟酸	4.022 mg	4.022	mg
泛酸	0.555 mg	0.555	mg
维生素B-6	0.266 mg	0.266	mg
总叶酸	0 µg	0	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	0 µg	0	µg
叶酸，DFE	0 µg	0	µg
胆碱，总	47.8 mg	47.8	mg	0.05%
甜菜碱	3.7 mg	3.7	mg
维生素B-12	0.5 µg	0.5	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	11 µg	11	µg
视黄醇	11 µg	11	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	37 IU	37	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.43 mg	0.43	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素E，β-	1.01 mg	1.01	mg
生育酚，伽玛	0.65 mg	0.65	mg
生育酚，三角洲	0.01 mg	0.01	mg
生育三烯酚，α-	0.03 mg	0.03	mg
生育三烯酚，β	0.02 mg	0.02	mg
生育三烯酚，伽玛	0.05 mg	0.05	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0.4 µg	0.4	µg
维生素D3（胆）	0.4 µg	0.4	µg
维生素D	16 IU	16	IU
维生素K（叶绿醌）	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	12.615 g	12.615	g	12.62%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.005 g	0.005	g
6：0己酸，己脂肪酸	0.001 g	0.001	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.004 g	0.004	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.033 g	0.033	g	0.03%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.028 g	0.028	g	0.03%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.466 g	0.466	g	0.47%
15：0单不饱和脂肪酸	0.016 g	0.016	g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	7.936 g	7.936	g	7.94%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.094 g	0.094	g	0.09%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	3.95 g	3.95	g	3.95%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.07 g	0.07	g	0.07%
22：0的饱和脂肪酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
脂肪酸，单不饱和共	15.922 g	15.922	g	15.92%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.824 g	0.824	g	0.82%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.816 g	0.816	g	0.82%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.086 g	0.086	g	0.09%
18：1的未分化	14.706 g	14.706	g	14.71%
18：1分的顺式	14.6 g	14.6	g	14.6%
18：1反式	0.105 g	0.105	g	0.10%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.288 g	0.288	g	0.29%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
22：1c中的饱和脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
脂肪酸，多不饱和共	5.757 g	5.757	g	5.76%
18：2未分化	5.078 g	5.078	g	5.08%
18：2 n-6系C，C	4.999 g	4.999	g	5.00%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.046 g	0.046	g	0.05%
18：2吨不进一步定义	0.034 g	0.034	g	0.03%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.221 g	0.221	g	0.22%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.217 g	0.217	g	0.22%
18：3的n-6 C，C，C	0.004 g	0.004	g
18：3I	0.001 g	0.001	g
18：4十八碳四，十八碳四	0.001 g	0.001	g
20：2 n-6系C，C	0.209 g	0.209	g	0.21%

猪肉，治愈，腊肉，措手不及中的营养素