在猪肉，新鲜，腰部，腰部顶（印章），去骨，可分精益只，添加了解决方案，煮熟，泛烤的100 g (克)中，16：1的未分化，十六，棕榈油的0.155 g。

盎司 去骨剁成 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

猪肉，新鲜，腰部，腰部顶（印章），去骨，可分精益只，添加了解决方案，煮熟，泛烤

猪肉，新鲜，腰部，腰部顶（印章），去骨，可分精益只，添加了解决方案，煮熟，泛烤是猪肉制品的一种类型。 猪肉，新鲜，腰部，腰部顶（印章），去骨，可分精益只，添加了解决方案，煮熟，泛烤中最重要的营养成分如下所列。

水	64.49 g	64.49	g	64.49%
能量（卡路里）	169 kcal	169	kcal
能量（焦耳）	706 kJ	706	kJ
蛋白	28.95 g	28.95	g	28.95%
总脂肪（脂肪）	5 g	5	g	5%
灰	1.68 g	1.68	g	1.68%
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
钙Ca	10 mg	10	mg	0.01%
铁Fe	0.63 mg	0.63	mg
镁，镁	28 mg	28	mg	0.03%
磷，P	320 mg	320	mg	0.32%
钾，K	517 mg	517	mg	0.52%
钠，钠	209 mg	209	mg	0.21%
锌，锌	2.02 mg	2.02	mg
铜，铜	0.063 mg	0.063	mg
锰，锰	0 mg	0	mg
硒，硒	37.7 µg	37.7	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.631 mg	0.631	mg
核黄素	0.188 mg	0.188	mg
烟酸	10.323 mg	10.323	mg	0.01%
泛酸	0.786 mg	0.786	mg
维生素B-6	0.489 mg	0.489	mg
总叶酸	1 µg	1	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	1 µg	1	µg
叶酸，DFE	1 µg	1	µg
胆碱，总	98.7 mg	98.7	mg	0.10%
甜菜碱	2.4 mg	2.4	mg
维生素B-12	0.52 µg	0.52	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.23 mg	0.23	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素E，β-	0 mg	0	mg
生育酚，伽玛	0.05 mg	0.05	mg
生育酚，三角洲	0 mg	0	mg
生育三烯酚，α-	0.02 mg	0.02	mg
生育三烯酚，β	0 mg	0	mg
生育三烯酚，伽玛	0.02 mg	0.02	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素K（叶绿醌）	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	1.797 g	1.797	g	1.80%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.002 g	0.002	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.002 g	0.002	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.068 g	0.068	g	0.07%
15：0单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.118 g	1.118	g	1.12%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.013 g	0.013	g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.586 g	0.586	g	0.59%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
22：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，单不饱和共	2.406 g	2.406	g	2.41%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.155 g	0.155	g	0.16%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.011 g	0.011	g	0.01%
18：1的未分化	2.206 g	2.206	g	2.21%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.035 g	0.035	g	0.04%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.691 g	0.691	g	0.69%
18：2未分化	0.561 g	0.561	g	0.56%
18：2 n-6系C，C	0.561 g	0.561	g	0.56%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.019 g	0.019	g	0.02%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.019 g	0.019	g	0.02%
18：3的n-6 C，C，C	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.022 g	0.022	g	0.02%
20：3未分化	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.07 g	0.07	g	0.07%
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0.03 g	0.03	g	0.03%
胆固醇	75 mg	75	mg	0.08%
色氨酸	0.268 g	0.268	g	0.27%
苏氨酸	1.139 g	1.139	g	1.14%
异亮氨酸	1.363 g	1.363	g	1.36%
亮氨酸	2.288 g	2.288	g	2.29%
赖氨酸	2.529 g	2.529	g	2.53%
蛋氨酸	0.764 g	0.764	g	0.76%
胱氨酸	0.308 g	0.308	g	0.31%
苯丙氨酸	1.128 g	1.128	g	1.13%
酪氨酸	0.974 g	0.974	g	0.97%
缬氨酸	1.448 g	1.448	g	1.45%
精氨酸	1.805 g	1.805	g	1.80%
组氨酸	1.267 g	1.267	g	1.27%

猪肉，新鲜，腰部，腰部顶（印章），去骨，可分精益只，添加了解决方案，煮熟，泛烤中的营养素