在牛肉，地面，肉饼，冷冻，熟，烤的100 g (克)中，8：0辛酸，辛酸脂肪酸的0 g。

盎司 单元，熟（产率从1磅生肉） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

牛肉，地面，肉饼，冷冻，熟，烤

牛肉，地面，肉饼，冷冻，熟，烤是牛肉产品的一种类型。 牛肉，地面，肉饼，冷冻，熟，烤中最重要的营养成分如下所列。

水	53.91 g	53.91	g
能量（卡路里）	295 kcal	295	kcal
能量（焦耳）	1236 kJ	1236	kJ
蛋白	23.05 g	23.05	g
总脂肪（脂肪）	21.83 g	21.83	g
灰	0.9 g	0.9	g
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
蔗糖	0 g	0	g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g	0	g
果糖	0 g	0	g
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
钙Ca	11 mg	11	mg
铁Fe	2.42 mg	2.42	mg
镁，镁	19 mg	19	mg
磷，P	174 mg	174	mg
钾，K	305 mg	305	mg
钠，钠	77 mg	77	mg
锌，锌	4.84 mg	4.84	mg
铜，铜	0.077 mg	0.077	mg
锰，锰	0.022 mg	0.022	mg
硒，硒	21.5 µg	21.5	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.03 mg	0.03	mg
核黄素	0.176 mg	0.176	mg
烟酸	5.305 mg	5.305	mg
泛酸	0.545 mg	0.545	mg
维生素B-6	0.435 mg	0.435	mg
总叶酸	21 µg	21	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	21 µg	21	µg
叶酸，DFE	21 µg	21	µg
胆碱，总	74.6 mg	74.6	mg
维生素B-12	2.65 µg	2.65	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0 mg	0	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0.2 µg	0.2	µg
维生素D3（胆）	0.2 µg	0.2	µg
维生素D	8 IU	8	IU
维生素K（叶绿醌）	2.3 µg	2.3	µg
脂肪酸，总饱和	8.805 g	8.805	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.69 g	0.69	g
15：0单不饱和脂肪酸	0.111 g	0.111	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	4.939 g	4.939	g
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.261 g	0.261	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	2.782 g	2.782	g
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.022 g	0.022	g
22：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，单不饱和共	9.358 g	9.358	g
14：1的单不饱和脂肪酸	0.179 g	0.179	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.688 g	0.688	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
18：1的未分化	8.452 g	8.452	g
18：1分的顺式	7.255 g	7.255	g
18：1反式	1.198 g	1.198	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0.039 g	0.039	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.656 g	0.656	g
18：2未分化	0.592 g	0.592	g
18：2 n-6系C，C	0.335 g	0.335	g
18：2 T，T	0.257 g	0.257	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.044 g	0.044	g
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.044 g	0.044	g
18：3的n-6 C，C，C	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0 g	0	g
20：3未分化	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0.003 g	0.003	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.016 g	0.016	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.001 g	0.001	g
胆固醇	84 mg	84	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

牛肉，地面，肉饼，冷冻，熟，烤中的营养素