在牛奶甜品吧，冻结，从低脂牛奶制成的100 g (克)中，维生素E（α-生育酚）的0.2 mg。

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牛奶甜品吧，冻结，从低脂牛奶制成

牛奶甜品吧，冻结，从低脂牛奶制成是奶制品和蛋制品的一种类型。 牛奶甜品吧，冻结，从低脂牛奶制成中最重要的营养成分如下所列。

水	61.43 g	61.43	g	61.43%
能量（卡路里）	147 kcal	147	kcal
能量（焦耳）	615 kJ	615	kJ
蛋白	4.41 g	4.41	g	4.41%
总脂肪（脂肪）	1.47 g	1.47	g	1.47%
灰	0.69 g	0.69	g	0.69%
碳水化合物，通过差异	32 g	32	g	32%
纤维，总膳食	6.6 g	6.6	g	6.6%
糖，总	22.06 g	22.06	g	22.06%
钙Ca	184 mg	184	mg	0.18%
铁Fe	0.53 mg	0.53	mg
镁，镁	20 mg	20	mg	0.02%
磷，P	83 mg	83	mg	0.08%
钾，K	316 mg	316	mg	0.32%
钠，钠	92 mg	92	mg	0.09%
锌，锌	0.43 mg	0.43	mg
铜，铜	0.103 mg	0.103	mg
硒，硒	2.2 µg	2.2	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.9 mg	0.9	mg
硫胺素	0.023 mg	0.023	mg
核黄素	0.129 mg	0.129	mg
烟酸	0.126 mg	0.126	mg
维生素B-6	0.023 mg	0.023	mg
总叶酸	4 µg	4	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	4 µg	4	µg
叶酸，DFE	4 µg	4	µg
胆碱，总	19.6 mg	19.6	mg	0.02%
维生素B-12	0.14 µg	0.14	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	71 µg	71	µg
视黄醇	60 µg	60	µg
胡萝卜素，β	135 µg	135	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	424 IU	424	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	1 µg	1	µg
维生素E（α-生育酚）	0.2 mg	0.2	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0.1 µg	0.1	µg
维生素D	5 IU	5	IU
维生素K（叶绿醌）	0.6 µg	0.6	µg
脂肪酸，总饱和	0.735 g	0.735	g	0.74%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
6：0己酸，己脂肪酸	0.001 g	0.001	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.002 g	0.002	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.005 g	0.005	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.021 g	0.021	g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.474 g	0.474	g	0.47%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.5 g	0.5	g	0.5%
脂肪酸，单不饱和共	0.581 g	0.581	g	0.58%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.008 g	0.008	g	0.01%
18：1的未分化	0.571 g	0.571	g	0.57%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.065 g	0.065	g	0.06%
18：2未分化	0.063 g	0.063	g	0.06%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.002 g	0.002	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	7 mg	7	mg	0.01%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	2 mg	2	mg
可可碱	69 mg	69	mg	0.07%

牛奶甜品吧，冻结，从低脂牛奶制成中的营养素