在煎饼，特殊饮食，干混的100 g (克)中，16：0棕榈，棕榈脂肪酸的0.177 g。

盎司 包（8盎司） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

煎饼，特殊饮食，干混

煎饼，特殊饮食，干混是烘焙产品的一种类型。 煎饼，特殊饮食，干混中最重要的营养成分如下所列。

水	10.8 g	10.8	g	10.8%
能量（卡路里）	349 kcal	349	kcal
能量（焦耳）	1460 kJ	1460	kJ
蛋白	8.9 g	8.9	g	8.9%
总脂肪（脂肪）	1.4 g	1.4	g	1.4%
灰	5 g	5	g	5%
碳水化合物，通过差异	73.9 g	73.9	g	73.9%
钙Ca	99 mg	99	mg	0.10%
铁Fe	3.05 mg	3.05	mg
镁，镁	47 mg	47	mg	0.05%
磷，P	596 mg	596	mg	0.60%
钾，K	676 mg	676	mg	0.68%
钠，钠	456 mg	456	mg	0.46%
锌，锌	1.19 mg	1.19	mg
铜，铜	0.137 mg	0.137	mg
锰，锰	0.578 mg	0.578	mg
硒，硒	25.1 µg	25.1	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.37 mg	0.37	mg
核黄素	0.209 mg	0.209	mg
烟酸	3.27 mg	3.27	mg
泛酸	0.364 mg	0.364	mg
维生素B-6	0.037 mg	0.037	mg
总叶酸	107 µg	107	µg
叶酸	93 µg	93	µg
叶酸，食物	14 µg	14	µg
叶酸，DFE	172 µg	172	µg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	6 µg	6	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
维生素A，IU	126 IU	126	IU
脂肪酸，总饱和	0.202 g	0.202	g	0.20%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.001 g	0.001	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.177 g	0.177	g	0.18%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.018 g	0.018	g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	0.276 g	0.276	g	0.28%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.003 g	0.003	g
18：1的未分化	0.273 g	0.273	g	0.27%
脂肪酸，多不饱和共	0.611 g	0.611	g	0.61%
18：2未分化	0.586 g	0.586	g	0.59%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.025 g	0.025	g	0.02%
胆固醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.09 g	0.09	g	0.09%
苏氨酸	0.271 g	0.271	g	0.27%
异亮氨酸	0.337 g	0.337	g	0.34%
亮氨酸	0.796 g	0.796	g	0.80%
赖氨酸	0.251 g	0.251	g	0.25%
蛋氨酸	0.158 g	0.158	g	0.16%
胱氨酸	0.178 g	0.178	g	0.18%
苯丙氨酸	0.45 g	0.45	g	0.45%
酪氨酸	0.295 g	0.295	g	0.30%
缬氨酸	0.394 g	0.394	g	0.39%
精氨酸	0.42 g	0.42	g	0.42%
组氨酸	0.223 g	0.223	g	0.22%
丙氨酸	0.4 g	0.4	g	0.4%
天冬氨酸	0.572 g	0.572	g	0.57%
谷氨酸	2.415 g	2.415	g	2.42%
甘氨酸	0.322 g	0.322	g	0.32%
脯氨酸	0.878 g	0.878	g	0.88%
丝氨酸	0.429 g	0.429	g	0.43%

煎饼，特殊饮食，干混中的营养素