炖,斑豆和玉米粥,badufsuki(霍比)计算器中的乳糖

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在炖,斑豆和玉米粥,badufsuki(霍比)的100 g (克)中,乳糖的0 g。


炖,斑豆和玉米粥,badufsuki(霍比)

炖,斑豆和玉米粥,badufsuki(霍比)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 炖,斑豆和玉米粥,badufsuki(霍比)中最重要的营养成分如下所列。

92.25 g
能量(卡路里) 32 kcal
能量(焦耳) 134 kJ
蛋白 1.42 g
总脂肪(脂肪) 0.54 g
0.41 g
碳水化合物,通过差异 5.38 g
纤维,总膳食 1.5 g
糖,总 0 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 4.13 g
钙Ca 7 mg
铁Fe 0.37 mg
镁,镁 11 mg
磷,P 25 mg
钾,K 86 mg
钠,钠 45 mg
锌,锌 0.18 mg
铜,铜 0.036 mg
锰,锰 0.059 mg
硒,硒 2.2 µg
硫胺素 0 mg
核黄素 0 mg
烟酸 0.097 mg
泛酸 0.2 mg
维生素B-6 0.036 mg
维生素A,RAE 0 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 1 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 1 µg
维生素E(α-生育酚) 0.04 mg
维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 0.25 mg
生育酚,三角洲 0.01 mg
生育三烯酚,α- 0.02 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 0.05 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素K(叶绿醌) 0.2 µg
脂肪酸,总饱和 0.085 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.005 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.002 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.002 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.002 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.053 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.019 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.002 g
22:0的饱和脂肪酸 0 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 0.08 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 0.08 g
18:1分的顺式 0.08 g
18:1反式 0 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.122 g
18:2未分化 0.086 g
18:2 n-6系C,C 0.086 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0 g
18:2吨不进一步定义 0 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.036 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.036 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0 g
脂肪酸,总反式单烯 0 g
脂肪酸,总反式多烯 0 g
胆固醇 0 mg
豆甾醇 2 mg
菜油 1 mg

炖,斑豆和玉米粥,badufsuki(霍比)中的营养素