海狮,虎头,肝脏(阿拉斯加原住民)计算器中的蛋白

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在海狮,虎头,肝脏(阿拉斯加原住民)的100 g (克)中,蛋白的22.9 g。


海狮,虎头,肝脏(阿拉斯加原住民)

海狮,虎头,肝脏(阿拉斯加原住民)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 海狮,虎头,肝脏(阿拉斯加原住民)中最重要的营养成分如下所列。

71.27 g
能量(卡路里) 137 kcal
能量(焦耳) 572 kJ
蛋白 22.9 g
总脂肪(脂肪) 5 g
0.83 g
碳水化合物,通过差异 0 g
钙Ca 6 mg
铁Fe 9 mg
镁,镁 22 mg
磷,P 396 mg
钾,K 291 mg
钠,钠 88 mg
锌,锌 4.1 mg
铜,铜 1.89 mg
锰,锰 0.7 mg
硒,硒 693 µg
脂肪酸,总饱和 1.3 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.7 g
脂肪酸,单不饱和共 0.9 g
脂肪酸,多不饱和共 0.2 g
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 359 mg
色氨酸 0.4 g
苏氨酸 1.3 g
异亮氨酸 1.4 g
蛋氨酸 0.3 g
缬氨酸 0.1 g
精氨酸 3.4 g
组氨酸 0.5 g
丙氨酸 0.1 g
天冬氨酸 0.2 g
脯氨酸 0.1 g
丝氨酸 0.3 g

海狮,虎头,肝脏(阿拉斯加原住民)中的营养素