在洋葱，甜，生的100 g (克)中，维生素C，总抗坏血酸的4.8 mg。

NLEA服务 洋葱 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

洋葱，甜，生

洋葱，甜，生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 洋葱，甜，生中最重要的营养成分如下所列。

水	91.24 g	91.24	g	91.24%
能量（卡路里）	32 kcal	32	kcal
能量（焦耳）	133 kJ	133	kJ
蛋白	0.8 g	0.8	g	0.8%
总脂肪（脂肪）	0.08 g	0.08	g	0.08%
灰	0.34 g	0.34	g	0.34%
碳水化合物，通过差异	7.55 g	7.55	g	7.55%
纤维，总膳食	0.9 g	0.9	g	0.9%
糖，总	5.02 g	5.02	g	5.02%
蔗糖	0.72 g	0.72	g	0.72%
葡萄糖（葡萄糖）	2.26 g	2.26	g	2.26%
果糖	2.02 g	2.02	g	2.02%
乳糖	0.02 g	0.02	g	0.02%
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	0 g	0	g
钙Ca	20 mg	20	mg	0.02%
铁Fe	0.26 mg	0.26	mg
镁，镁	9 mg	9	mg	0.01%
磷，P	27 mg	27	mg	0.03%
钾，K	119 mg	119	mg	0.12%
钠，钠	8 mg	8	mg	0.01%
锌，锌	0.13 mg	0.13	mg
铜，铜	0.056 mg	0.056	mg
锰，锰	0.076 mg	0.076	mg
硒，硒	0.5 µg	0.5	µg
维生素C，总抗坏血酸	4.8 mg	4.8	mg
硫胺素	0.041 mg	0.041	mg
核黄素	0.02 mg	0.02	mg
烟酸	0.133 mg	0.133	mg
泛酸	0.098 mg	0.098	mg
维生素B-6	0.13 mg	0.13	mg
总叶酸	23 µg	23	µg
叶酸，食物	23 µg	23	µg
胆碱，总	5.5 mg	5.5	mg	0.01%
甜菜碱	0.1 mg	0.1	mg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	1 µg	1	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	1 IU	1	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	6 µg	6	µg
维生素E（α-生育酚）	0.02 mg	0.02	mg
维生素E，β-	0 mg	0	mg
生育酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育酚，三角洲	0 mg	0	mg
生育三烯酚，α-	0.01 mg	0.01	mg
生育三烯酚，β	0 mg	0	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	0.3 µg	0.3	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
苏氨酸	0.018 g	0.018	g	0.02%
异亮氨酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
亮氨酸	0.025 g	0.025	g	0.02%
赖氨酸	0.033 g	0.033	g	0.03%
蛋氨酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
胱氨酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
苯丙氨酸	0.024 g	0.024	g	0.02%
酪氨酸	0.012 g	0.012	g	0.01%
缬氨酸	0.02 g	0.02	g	0.02%
精氨酸	0.111 g	0.111	g	0.11%
组氨酸	0.011 g	0.011	g	0.01%
丙氨酸	0.017 g	0.017	g	0.02%
天冬氨酸	0.067 g	0.067	g	0.07%
谷氨酸	0.177 g	0.177	g	0.18%
甘氨酸	0.02 g	0.02	g	0.02%
脯氨酸	0.015 g	0.015	g	0.02%
丝氨酸	0.02 g	0.02	g	0.02%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

洋葱，甜，生中的营养素