在款冬，罐头的100 g (克)中，钾，K的12 mg。

杯，切碎 秸秆 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

款冬，罐头

款冬，罐头是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 款冬，罐头中最重要的营养成分如下所列。

水	97.92 g	97.92	g	97.92%
能量（卡路里）	3 kcal	3	kcal
能量（焦耳）	13 kJ	13	kJ
蛋白	0.11 g	0.11	g	0.11%
总脂肪（脂肪）	0.13 g	0.13	g	0.13%
灰	1.46 g	1.46	g	1.46%
碳水化合物，通过差异	0.38 g	0.38	g	0.38%
钙Ca	34 mg	34	mg	0.03%
铁Fe	0.63 mg	0.63	mg
镁，镁	2 mg	2	mg
磷，P	4 mg	4	mg
钾，K	12 mg	12	mg	0.01%
钠，钠	4 mg	4	mg
锌，锌	0.06 mg	0.06	mg
铜，铜	0.037 mg	0.037	mg
锰，锰	0.098 mg	0.098	mg
硒，硒	0.9 µg	0.9	µg
维生素C，总抗坏血酸	11.9 mg	11.9	mg	0.01%
硫胺素	0.006 mg	0.006	mg
核黄素	0.006 mg	0.006	mg
烟酸	0.14 mg	0.14	mg
泛酸	0.011 mg	0.011	mg
维生素B-6	0.033 mg	0.033	mg
总叶酸	3 µg	3	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	3 µg	3	µg
叶酸，DFE	3 µg	3	µg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg

款冬，罐头中的营养素