果酱,蜜饯,果酱,糖减少计算器中的水
糖果
在果酱,蜜饯,果酱,糖减少的100 g (克)中,水的62 g。
-
Grams (g):
+
汤匙
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
果酱,蜜饯,果酱,糖减少
果酱,蜜饯,果酱,糖减少是糖果的一种类型。 果酱,蜜饯,果酱,糖减少中最重要的营养成分如下所列。
水
62 g
62
g
62%
能量(卡路里)
151 kcal
151
kcal
能量(焦耳)
633 kJ
633
kJ
蛋白
0 g
0
g
总脂肪(脂肪)
0.1 g
0.1
g
0.1%
灰
0.3 g
0.3
g
0.3%
碳水化合物,通过差异
37.6 g
37.6
g
37.6%
纤维,总膳食
1.5 g
1.5
g
1.5%
糖,总
29.41 g
29.41
g
29.41%
钙Ca
0 mg
0
mg
铁Fe
0 mg
0
mg
镁,镁
4 mg
4
mg
磷,P
7 mg
7
mg
0.01%
钾,K
59 mg
59
mg
0.06%
钠,钠
0 mg
0
mg
锌,锌
0.05 mg
0.05
mg
铜,铜
0.038 mg
0.038
mg
锰,锰
0.288 mg
0.288
mg
硒,硒
0.4 µg
0.4
µg
氟化物,F
3.3 µg
3.3
µg
维生素C,总抗坏血酸
15 mg
15
mg
0.02%
硫胺素
0.01 mg
0.01
mg
核黄素
0.02 mg
0.02
mg
烟酸
0.08 mg
0.08
mg
泛酸
0.092 mg
0.092
mg
维生素B-6
0.02 mg
0.02
mg
总叶酸
18 µg
18
µg
叶酸
0 µg
0
µg
叶酸,食物
18 µg
18
µg
叶酸,DFE
18 µg
18
µg
胆碱,总
4.2 mg
4.2
mg
维生素B-12
0 µg
0
µg
维生素B-12,加入
0 µg
0
µg
维生素A,RAE
0 µg
0
µg
视黄醇
0 µg
0
µg
胡萝卜素,β
5 µg
5
µg
胡萝卜素,α-
0 µg
0
µg
β-隐黄素
0 µg
0
µg
维生素A,IU
9 IU
9
IU
番茄红素
0 µg
0
µg
叶黄素+玉米黄质
20 µg
20
µg
维生素E(α-生育酚)
0.21 mg
0.21
mg
维生素E,增加
0 mg
0
mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
0
µg
维生素D
0 IU
0
IU
维生素K(叶绿醌)
1.6 µg
1.6
µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
0
µg
脂肪酸,总饱和
0.005 g
0.005
g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
0
g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
0
g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
0
g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
0
g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
0
g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0 g
0
g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.004 g
0.004
g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.001 g
0.001
g
脂肪酸,单不饱和共
0.014 g
0.014
g
0.01%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0 g
0
g
18:1的未分化
0.014 g
0.014
g
0.01%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
0
g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
0
g
脂肪酸,多不饱和共
0.05 g
0.05
g
0.05%
18:2未分化
0.029 g
0.029
g
0.03%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.021 g
0.021
g
0.02%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
0
g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
0
g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
0
g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
0
g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
0
g
胆固醇
0 mg
0
mg
酒精,乙基
0 g
0
g
咖啡因
0 mg
0
mg
可可碱
0 mg
0
mg
果酱,蜜饯,果酱,糖减少中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品