快餐食品,饼干,香酥鸡柳计算器中的果糖
快餐
在快餐食品,饼干,香酥鸡柳的100 g (克)中,果糖的0 g。
-
Grams (g):
+
项目
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
快餐食品,饼干,香酥鸡柳
快餐食品,饼干,香酥鸡柳是快餐的一种类型。 快餐食品,饼干,香酥鸡柳中最重要的营养成分如下所列。
水
39.4 g
39.4
g
39.4%
能量(卡路里)
300 kcal
300
kcal
能量(焦耳)
1255 kJ
1255
kJ
蛋白
11.93 g
11.93
g
11.93%
总脂肪(脂肪)
14.93 g
14.93
g
14.93%
灰
3.17 g
3.17
g
3.17%
碳水化合物,通过差异
30.56 g
30.56
g
30.56%
纤维,总膳食
1.4 g
1.4
g
1.4%
糖,总
2.62 g
2.62
g
2.62%
蔗糖
1.84 g
1.84
g
1.84%
葡萄糖(葡萄糖)
0 g
0
g
果糖
0 g
0
g
乳糖
0.66 g
0.66
g
0.66%
麦芽糖
0.12 g
0.12
g
0.12%
半乳糖
0 g
0
g
淀粉
25.33 g
25.33
g
25.33%
钙Ca
44 mg
44
mg
0.04%
铁Fe
1.76 mg
1.76
mg
镁,镁
18 mg
18
mg
0.02%
磷,P
355 mg
355
mg
0.36%
钾,K
206 mg
206
mg
0.21%
钠,钠
868 mg
868
mg
0.87%
锌,锌
0.49 mg
0.49
mg
铜,铜
0.06 mg
0.06
mg
锰,锰
0.241 mg
0.241
mg
硒,硒
10.1 µg
10.1
µg
维生素C,总抗坏血酸
0.7 mg
0.7
mg
硫胺素
0.25 mg
0.25
mg
核黄素
0.26 mg
0.26
mg
烟酸
4.797 mg
4.797
mg
维生素B-6
0.207 mg
0.207
mg
总叶酸
64 µg
64
µg
叶酸
36 µg
36
µg
叶酸,食物
27 µg
27
µg
叶酸,DFE
89 µg
89
µg
胆碱,总
22.3 mg
22.3
mg
0.02%
维生素B-12
0.15 µg
0.15
µg
维生素B-12,加入
0 µg
0
µg
维生素A,RAE
10 µg
10
µg
视黄醇
10 µg
10
µg
胡萝卜素,β
1 µg
1
µg
胡萝卜素,α-
0 µg
0
µg
β-隐黄素
0 µg
0
µg
维生素A,IU
35 IU
35
IU
番茄红素
0 µg
0
µg
叶黄素+玉米黄质
42 µg
42
µg
维生素E(α-生育酚)
1.88 mg
1.88
mg
维生素E,增加
0 mg
0
mg
维生素E,β-
0.13 mg
0.13
mg
生育酚,伽玛
2.05 mg
2.05
mg
生育酚,三角洲
0.31 mg
0.31
mg
生育三烯酚,α-
0.65 mg
0.65
mg
生育三烯酚,β
0.27 mg
0.27
mg
生育三烯酚,伽玛
0.96 mg
0.96
mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
0
mg
维生素d(D2 + D3)
0.1 µg
0.1
µg
维生素D
4 IU
4
IU
维生素K(叶绿醌)
6.6 µg
6.6
µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
0
µg
甲萘醌-4
2.9 µg
2.9
µg
脂肪酸,总饱和
5.712 g
5.712
g
5.71%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.005 g
0.005
g
6:0己酸,己脂肪酸
0.002 g
0.002
g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.056 g
0.056
g
0.06%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.053 g
0.053
g
0.05%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.658 g
0.658
g
0.66%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.295 g
0.295
g
0.30%
15:0单不饱和脂肪酸
0.008 g
0.008
g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
3.823 g
3.823
g
3.82%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.012 g
0.012
g
0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.702 g
0.702
g
0.70%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.057 g
0.057
g
0.06%
22:0的饱和脂肪酸
0.025 g
0.025
g
0.02%
24:0的饱和脂肪酸
0.017 g
0.017
g
0.02%
脂肪酸,单不饱和共
5.455 g
5.455
g
5.46%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.001 g
0.001
g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.043 g
0.043
g
0.04%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.041 g
0.041
g
0.04%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.001 g
0.001
g
17:1的单不饱和脂肪酸
0.005 g
0.005
g
18:1的未分化
5.326 g
5.326
g
5.33%
18:1分的顺式
5.287 g
5.287
g
5.29%
18:1反式
0.039 g
0.039
g
0.04%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.07 g
0.07
g
0.07%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.005 g
0.005
g
22:1c中的饱和脂肪酸
0.004 g
0.004
g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
0
g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.005 g
0.005
g
脂肪酸,多不饱和共
3.308 g
3.308
g
3.31%
18:2未分化
3.037 g
3.037
g
3.04%
18:2 n-6系C,C
2.999 g
2.999
g
3.00%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.009 g
0.009
g
0.01%
18:2吨不进一步定义
0.029 g
0.029
g
0.03%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.215 g
0.215
g
0.22%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.201 g
0.201
g
0.20%
18:3的n-6 C,C,C
0.015 g
0.015
g
0.02%
18:3I
0 g
0
g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
0
g
20:2 n-6系C,C
0.007 g
0.007
g
0.01%
快餐食品,饼干,香酥鸡柳中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品