小麦粉,白,通用,丰富,钙强化计算器中的赖氨酸

谷物和面食

在小麦粉,白,通用,丰富,钙强化的100 g (克)中,赖氨酸的0.228 g。


小麦粉,白,通用,丰富,钙强化

小麦粉,白,通用,丰富,钙强化是谷物和面食的一种类型。 小麦粉,白,通用,丰富,钙强化中最重要的营养成分如下所列。

11.92 g
能量(卡路里) 364 kcal
能量(焦耳) 1523 kJ
蛋白 10.33 g
总脂肪(脂肪) 0.98 g
0.47 g
碳水化合物,通过差异 76.31 g
纤维,总膳食 2.7 g
钙Ca 252 mg
铁Fe 4.64 mg
镁,镁 22 mg
磷,P 108 mg
钾,K 107 mg
钠,钠 2 mg
锌,锌 0.7 mg
铜,铜 0.144 mg
锰,锰 0.682 mg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.785 mg
核黄素 0.494 mg
烟酸 5.904 mg
泛酸 0.438 mg
维生素B-6 0.044 mg
总叶酸 183 µg
叶酸 154 µg
叶酸,食物 29 µg
叶酸,DFE 291 µg
维生素B-12 0 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
维生素A,IU 0 IU
维生素E(α-生育酚) 0.06 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
脂肪酸,总饱和 0.155 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.148 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.007 g
脂肪酸,单不饱和共 0.087 g
18:1的未分化 0.087 g
脂肪酸,多不饱和共 0.413 g
18:2未分化 0.391 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.022 g
胆固醇 0 mg
色氨酸 0.127 g
苏氨酸 0.281 g
异亮氨酸 0.357 g
亮氨酸 0.71 g
赖氨酸 0.228 g
蛋氨酸 0.183 g
胱氨酸 0.219 g
苯丙氨酸 0.52 g
酪氨酸 0.312 g
缬氨酸 0.415 g
精氨酸 0.417 g
组氨酸 0.23 g
丙氨酸 0.332 g
天冬氨酸 0.435 g
谷氨酸 3.479 g
甘氨酸 0.371 g
脯氨酸 1.198 g
丝氨酸 0.516 g

小麦粉,白,通用,丰富,钙强化中的营养素