在小吃，格兰诺拉麦片棒，椰子，巧克力涂覆的的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的4.41 g。

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小吃，格兰诺拉麦片棒，椰子，巧克力涂覆的

小吃，格兰诺拉麦片棒，椰子，巧克力涂覆的是小吃的一种类型。 小吃，格兰诺拉麦片棒，椰子，巧克力涂覆的中最重要的营养成分如下所列。

水	6.1 g	6.1	g	6.1%
能量（卡路里）	531 kcal	531	kcal
能量（焦耳）	2223 kJ	2223	kJ
蛋白	5.2 g	5.2	g	5.2%
总脂肪（脂肪）	32.2 g	32.2	g	32.2%
灰	1.3 g	1.3	g	1.3%
碳水化合物，通过差异	55.2 g	55.2	g	55.2%
纤维，总膳食	6.2 g	6.2	g	6.2%
糖，总	34.27 g	34.27	g	34.27%
钙Ca	42 mg	42	mg	0.04%
铁Fe	1.75 mg	1.75	mg
镁，镁	56 mg	56	mg	0.06%
磷，P	154 mg	154	mg	0.15%
钾，K	254 mg	254	mg	0.25%
钠，钠	152 mg	152	mg	0.15%
锌，锌	1.17 mg	1.17	mg
铜，铜	0.319 mg	0.319	mg
硒，硒	16.4 µg	16.4	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.5 mg	0.5	mg
硫胺素	0.14 mg	0.14	mg
核黄素	0.08 mg	0.08	mg
烟酸	0.42 mg	0.42	mg
维生素B-6	0.12 mg	0.12	mg
总叶酸	9 µg	9	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	9 µg	9	µg
叶酸，DFE	9 µg	9	µg
胆碱，总	12.8 mg	12.8	mg	0.01%
维生素B-12	0.07 µg	0.07	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	48 µg	48	µg
维生素E（α-生育酚）	0.3 mg	0.3	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	1.4 µg	1.4	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	22.72 g	22.72	g	22.72%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0.16 g	0.16	g	0.16%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	1.97 g	1.97	g	1.97%
10：0癸酸，癸脂肪酸	1.58 g	1.58	g	1.58%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	11.72 g	11.72	g	11.72%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	4.41 g	4.41	g	4.41%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.15 g	2.15	g	2.15%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.74 g	0.74	g	0.74%
脂肪酸，单不饱和共	4.97 g	4.97	g	4.97%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g	0	g
18：1的未分化	4.97 g	4.97	g	4.97%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	3.1 g	3.1	g	3.1%
18：2未分化	3.1 g	3.1	g	3.1%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	3 mg	3	mg
可可碱	41 mg	41	mg	0.04%

小吃，格兰诺拉麦片棒，椰子，巧克力涂覆的中的营养素