奶酪产品,巴氏杀菌,美国,减少脂肪,维生素d强化计算器中的能量(焦耳)

奶制品和蛋制品

在奶酪产品,巴氏杀菌,美国,减少脂肪,维生素d强化的100 g (克)中,能量(焦耳)的1003 kJ。


奶酪产品,巴氏杀菌,美国,减少脂肪,维生素d强化

奶酪产品,巴氏杀菌,美国,减少脂肪,维生素d强化是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪产品,巴氏杀菌,美国,减少脂肪,维生素d强化中最重要的营养成分如下所列。

51.8 g
能量(卡路里) 240 kcal
能量(焦耳) 1003 kJ
蛋白 17.6 g
总脂肪(脂肪) 14.1 g
5.9 g
碳水化合物,通过差异 10.6 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 8.02 g
钙Ca 529 mg
铁Fe 0.2 mg
镁,镁 33 mg
磷,P 829 mg
钾,K 330 mg
钠,钠 1201 mg
锌,锌 2.36 mg
铜,铜 0.03 mg
硒,硒 12.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.07 mg
核黄素 0.48 mg
烟酸 0.18 mg
维生素B-6 0.08 mg
总叶酸 18 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 18 µg
叶酸,DFE 18 µg
胆碱,总 36.2 mg
维生素B-12 1.11 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 250 µg
视黄醇 243 µg
胡萝卜素,β 80 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 945 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.27 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 5.3 µg
维生素D3(胆) 5.3 µg
维生素D 212 IU
维生素K(叶绿醌) 2.6 µg
脂肪酸,总饱和 8.85 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.46 g
6:0己酸,己脂肪酸 0.27 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.21 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.34 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.42 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 1.45 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 3.93 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.61 g
脂肪酸,单不饱和共 4.13 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.37 g
18:1的未分化 3.47 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.41 g
18:2未分化 0.27 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.15 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 53 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg

奶酪产品,巴氏杀菌,美国,减少脂肪,维生素d强化中的营养素