在奶油的替代品，风味，粉状的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的3.025 g。

茶匙 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

奶油的替代品，风味，粉状

奶油的替代品，风味，粉状是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶油的替代品，风味，粉状中最重要的营养成分如下所列。

水	1.52 g	1.52	g	1.52%
能量（卡路里）	482 kcal	482	kcal
能量（焦耳）	2018 kJ	2018	kJ
蛋白	0.68 g	0.68	g	0.68%
总脂肪（脂肪）	21.47 g	21.47	g	21.47%
灰	0.79 g	0.79	g	0.79%
碳水化合物，通过差异	75.42 g	75.42	g	75.42%
纤维，总膳食	1.2 g	1.2	g	1.2%
糖，总	58.01 g	58.01	g	58.01%
钙Ca	5 mg	5	mg
铁Fe	0.63 mg	0.63	mg
镁，镁	17 mg	17	mg	0.02%
磷，P	28 mg	28	mg	0.03%
钾，K	90 mg	90	mg	0.09%
钠，钠	123 mg	123	mg	0.12%
锌，锌	0.23 mg	0.23	mg
铜，铜	0.135 mg	0.135	mg
锰，锰	0.14 mg	0.14	mg
硒，硒	1.3 µg	1.3	µg
氟化物，F	0.6 µg	0.6	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.004 mg	0.004	mg
核黄素	0.027 mg	0.027	mg
烟酸	0.084 mg	0.084	mg
泛酸	0.009 mg	0.009	mg
维生素B-6	0.004 mg	0.004	mg
总叶酸	1 µg	1	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	1 µg	1	µg
叶酸，DFE	1 µg	1	µg
胆碱，总	0.5 mg	0.5	mg
甜菜碱	0 mg	0	mg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	1 µg	1	µg
维生素E（α-生育酚）	0.41 mg	0.41	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D3（胆）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	9.1 µg	9.1	µg
脂肪酸，总饱和	19.446 g	19.446	g	19.45%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.903 g	0.903	g	0.90%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.903 g	0.903	g	0.90%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	7.518 g	7.518	g	7.52%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	3.025 g	3.025	g	3.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.373 g	2.373	g	2.37%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	4.742 g	4.742	g	4.74%
脂肪酸，单不饱和共	0.618 g	0.618	g	0.62%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g	0	g
18：1的未分化	0.618 g	0.618	g	0.62%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.229 g	0.229	g	0.23%
18：2未分化	0.229 g	0.229	g	0.23%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
植物甾醇	18 mg	18	mg	0.02%
色氨酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
苏氨酸	0.027 g	0.027	g	0.03%
异亮氨酸	0.026 g	0.026	g	0.03%
亮氨酸	0.045 g	0.045	g	0.04%
赖氨酸	0.033 g	0.033	g	0.03%
蛋氨酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
胱氨酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
苯丙氨酸	0.033 g	0.033	g	0.03%
酪氨酸	0.025 g	0.025	g	0.02%
缬氨酸	0.04 g	0.04	g	0.04%
精氨酸	0.038 g	0.038	g	0.04%
组氨酸	0.012 g	0.012	g	0.01%
丙氨酸	0.032 g	0.032	g	0.03%
天冬氨酸	0.066 g	0.066	g	0.07%
谷氨酸	0.104 g	0.104	g	0.10%
甘氨酸	0.03 g	0.03	g	0.03%
脯氨酸	0.031 g	0.031	g	0.03%
丝氨酸	0.029 g	0.029	g	0.03%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	3 mg	3	mg
可可碱	92 mg	92	mg	0.09%

奶油的替代品，风味，粉状中的营养素