在坚果，混合坚果，油烤，无花生，微咸的100 g (克)中，异亮氨酸的0.714 g。

盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

坚果，混合坚果，油烤，无花生，微咸

坚果，混合坚果，油烤，无花生，微咸是坚果，籽类产品的一种类型。 坚果，混合坚果，油烤，无花生，微咸中最重要的营养成分如下所列。

水	3.15 g	3.15	g
能量（卡路里）	607 kcal	607	kcal
能量（焦耳）	2540 kJ	2540	kJ
蛋白	17.86 g	17.86	g
总脂肪（脂肪）	50 g	50	g
灰	3.18 g	3.18	g
碳水化合物，通过差异	25 g	25	g
纤维，总膳食	7.1 g	7.1	g
糖，总	5.21 g	5.21	g
蔗糖	5 g	5	g
葡萄糖（葡萄糖）	0.11 g	0.11	g
果糖	0.04 g	0.04	g
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0.07 g	0.07	g
半乳糖	0 g	0	g
钙Ca	130 mg	130	mg
铁Fe	5.18 mg	5.18	mg
镁，镁	275 mg	275	mg
磷，P	433 mg	433	mg
钾，K	714 mg	714	mg
钠，钠	143 mg	143	mg
锌，锌	4.57 mg	4.57	mg
铜，铜	1.679 mg	1.679	mg
锰，锰	2.143 mg	2.143	mg
硒，硒	139.1 µg	139.1	µg
氟化物，F	0 µg	0	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.6 mg	0.6	mg
硫胺素	0.357 mg	0.357	mg
核黄素	0.321 mg	0.321	mg
烟酸	2 mg	2	mg
泛酸	0.607 mg	0.607	mg
维生素B-6	0.357 mg	0.357	mg
总叶酸	104 µg	104	µg
叶酸，食物	104 µg	104	µg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	1 µg	1	µg
胡萝卜素，β	13 µg	13	µg
维生素A，IU	27 IU	27	IU
维生素E（α-生育酚）	7.68 mg	7.68	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
脂肪酸，总饱和	7.143 g	7.143	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g	0	g
15：0单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	3.857 g	3.857	g
17：0十七烷，十七脂肪酸	0 g	0	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	2.214 g	2.214	g
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.143 g	0.143	g
22：0的饱和脂肪酸	0.071 g	0.071	g
24：0的饱和脂肪酸	0.036 g	0.036	g
脂肪酸，单不饱和共	28.571 g	28.571	g
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g	0	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
18：1的未分化	26.679 g	26.679	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	12.5 g	12.5	g
18：2未分化	10.75 g	10.75	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.25 g	0.25	g
苏氨酸	0.643 g	0.643	g
异亮氨酸	0.714 g	0.714	g
亮氨酸	1.429 g	1.429	g
赖氨酸	0.786 g	0.786	g
蛋氨酸	0.321 g	0.321	g
胱氨酸	0.357 g	0.357	g
苯丙氨酸	1 g	1	g
酪氨酸	0.5 g	0.5	g
缬氨酸	0.964 g	0.964	g
精氨酸	2.214 g	2.214	g
组氨酸	0.5 g	0.5	g
丙氨酸	0.857 g	0.857	g
天冬氨酸	2.071 g	2.071	g
谷氨酸	4.536 g	4.536	g
甘氨酸	1.107 g	1.107	g
脯氨酸	0.857 g	0.857	g
丝氨酸	1 g	1	g
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

坚果，混合坚果，油烤，无花生，微咸中的营养素