土耳其,整体而言,皮肤(明暗),烤计算器中的18:3未分化,十八碳三,亚麻酸

家禽产品

在土耳其,整体而言,皮肤(明暗),烤的100 g (克)中,18:3未分化,十八碳三,亚麻酸的0.677 g。


土耳其,整体而言,皮肤(明暗),烤

土耳其,整体而言,皮肤(明暗),烤是家禽产品的一种类型。 土耳其,整体而言,皮肤(明暗),烤中最重要的营养成分如下所列。

34.91 g
能量(卡路里) 459 kcal
能量(焦耳) 1920 kJ
蛋白 23.94 g
总脂肪(脂肪) 39.31 g
1.27 g
碳水化合物,通过差异 0.57 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 21 mg
铁Fe 1.63 mg
镁,镁 33 mg
磷,P 233 mg
钾,K 242 mg
钠,钠 116 mg
锌,锌 2.14 mg
铜,铜 0.11 mg
锰,锰 0.017 mg
硒,硒 21.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.029 mg
核黄素 0.29 mg
烟酸 10.235 mg
泛酸 0.92 mg
维生素B-6 0.375 mg
总叶酸 8 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 8 µg
叶酸,DFE 8 µg
胆碱,总 73.8 mg
甜菜碱 3.8 mg
维生素B-12 1.71 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 79 µg
视黄醇 79 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 262 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.15 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 0.07 mg
生育酚,三角洲 0 mg
生育三烯酚,α- 0 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 0.08 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素d(D2 + D3) 1.4 µg
维生素D3(胆) 1.4 µg
维生素D 54 IU
维生素K(叶绿醌) 0 µg
脂肪酸,总饱和 11.356 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.011 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.138 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.423 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.064 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 7.883 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.109 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 2.664 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.04 g
22:0的饱和脂肪酸 0.017 g
24:0的饱和脂肪酸 0.006 g
脂肪酸,单不饱和共 15.094 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.064 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 1.507 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 1.479 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.028 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.062 g
18:1的未分化 13.248 g
18:1分的顺式 12.833 g
18:1反式 0.415 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.202 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.006 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0.006 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.004 g
脂肪酸,多不饱和共 11.903 g
18:2未分化 10.833 g
18:2 n-6系C,C 10.632 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.076 g
18:2吨不进一步定义 0.125 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.677 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.657 g
18:3的n-6 C,C,C 0.02 g
18:4十八碳四,十八碳四 0.004 g
20:2 n-6系C,C 0.062 g
20:3未分化 0.049 g
20:3 n-3系 0.005 g
20:3 n-6系 0.044 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.191 g
20:5 n-3系(EPA) 0.01 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0.039 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.023 g

土耳其,整体而言,皮肤(明暗),烤中的营养素