在土耳其锅饼，冷冻主菜的100 g (克)中，水的65.7 g。

包产量 服务 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

土耳其锅饼，冷冻主菜

土耳其锅饼，冷冻主菜是餐，主菜和配菜的一种类型。 土耳其锅饼，冷冻主菜中最重要的营养成分如下所列。

水	65.7 g	65.7	g	65.7%
能量（卡路里）	176 kcal	176	kcal
能量（焦耳）	736 kJ	736	kJ
蛋白	6.5 g	6.5	g	6.5%
总脂肪（脂肪）	8.8 g	8.8	g	8.8%
灰	1.3 g	1.3	g	1.3%
碳水化合物，通过差异	17.7 g	17.7	g	17.7%
纤维，总膳食	1.1 g	1.1	g	1.1%
铁Fe	1 mg	1	mg
钠，钠	350 mg	350	mg	0.35%
胡萝卜素，β	1060 µg	1060	µg
维生素A，IU	1767 IU	1767	IU
脂肪酸，总饱和	2.88 g	2.88	g	2.88%
脂肪酸，单不饱和共	3.46 g	3.46	g	3.46%
脂肪酸，多不饱和共	1.38 g	1.38	g	1.38%
胆固醇	16 mg	16	mg	0.02%

土耳其锅饼，冷冻主菜中的营养素