在丹麦糕点，肉桂，丰富的100 g (克)中，20：1二十碳烯酸，鳕的0.001 g。

盎司 大（大约7" 直径） 小或冷冻（大约3" 直径） 糕点（4-1 / 4" 直径） 烤面包机施特鲁德尔 片（1/8 15盎司环） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

丹麦糕点，肉桂，丰富

丹麦糕点，肉桂，丰富是烘焙产品的一种类型。 丹麦糕点，肉桂，丰富中最重要的营养成分如下所列。

水	24.3 g	24.3	g	24.3%
能量（卡路里）	403 kcal	403	kcal
能量（焦耳）	1686 kJ	1686	kJ
蛋白	7 g	7	g	7%
总脂肪（脂肪）	22.4 g	22.4	g	22.4%
灰	1.7 g	1.7	g	1.7%
碳水化合物，通过差异	44.6 g	44.6	g	44.6%
纤维，总膳食	1.3 g	1.3	g	1.3%
糖，总	19.78 g	19.78	g	19.78%
钙Ca	71 mg	71	mg	0.07%
铁Fe	1.96 mg	1.96	mg
镁，镁	19 mg	19	mg	0.02%
磷，P	107 mg	107	mg	0.11%
钾，K	125 mg	125	mg	0.12%
钠，钠	414 mg	414	mg	0.41%
锌，锌	0.72 mg	0.72	mg
铜，铜	0.1 mg	0.1	mg
锰，锰	0.362 mg	0.362	mg
硒，硒	17 µg	17	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.1 mg	0.1	mg
硫胺素	0.3 mg	0.3	mg
核黄素	0.263 mg	0.263	mg
烟酸	2.867 mg	2.867	mg
泛酸	0.396 mg	0.396	mg
维生素B-6	0.038 mg	0.038	mg
总叶酸	68 µg	68	µg
叶酸	35 µg	35	µg
叶酸，食物	33 µg	33	µg
叶酸，DFE	92 µg	92	µg
胆碱，总	21.8 mg	21.8	mg	0.02%
维生素B-12	0.1 µg	0.1	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	6 µg	6	µg
视黄醇	6 µg	6	µg
胡萝卜素，β	2 µg	2	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	1 µg	1	µg
维生素A，IU	24 IU	24	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	52 µg	52	µg
维生素E（α-生育酚）	0.39 mg	0.39	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	9.4 µg	9.4	µg
脂肪酸，总饱和	5.681 g	5.681	g	5.68%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.109 g	0.109	g	0.11%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.961 g	2.961	g	2.96%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	2.602 g	2.602	g	2.60%
脂肪酸，单不饱和共	12.515 g	12.515	g	12.52%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.022 g	0.022	g	0.02%
18：1的未分化	12.491 g	12.491	g	12.49%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.001 g	0.001	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	2.933 g	2.933	g	2.93%
18：2未分化	2.772 g	2.772	g	2.77%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.148 g	0.148	g	0.15%
18：4十八碳四，十八碳四	0.001 g	0.001	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
20：5 n-3系（EPA）	0.003 g	0.003	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.002 g	0.002	g
胆固醇	21 mg	21	mg	0.02%
色氨酸	0.084 g	0.084	g	0.08%
苏氨酸	0.245 g	0.245	g	0.24%
异亮氨酸	0.31 g	0.31	g	0.31%
亮氨酸	0.532 g	0.532	g	0.53%
赖氨酸	0.296 g	0.296	g	0.30%
蛋氨酸	0.139 g	0.139	g	0.14%
胱氨酸	0.139 g	0.139	g	0.14%
苯丙氨酸	0.348 g	0.348	g	0.35%
酪氨酸	0.233 g	0.233	g	0.23%
缬氨酸	0.344 g	0.344	g	0.34%
精氨酸	0.312 g	0.312	g	0.31%
组氨酸	0.16 g	0.16	g	0.16%
丙氨酸	0.274 g	0.274	g	0.27%
天冬氨酸	0.463 g	0.463	g	0.46%
谷氨酸	1.882 g	1.882	g	1.88%
甘氨酸	0.245 g	0.245	g	0.24%
脯氨酸	0.637 g	0.637	g	0.64%
丝氨酸	0.376 g	0.376	g	0.38%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

丹麦糕点，肉桂，丰富中的营养素