在Reddi制品不含脂肪植脂奶油的100 g (克)中，铁Fe的0.03 mg。

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Reddi制品不含脂肪植脂奶油

Reddi制品不含脂肪植脂奶油是奶制品和蛋制品的一种类型。 Reddi制品不含脂肪植脂奶油中最重要的营养成分如下所列。

水	66.44 g	66.44	g
能量（卡路里）	149 kcal	149	kcal
能量（焦耳）	623 kJ	623	kJ
蛋白	3 g	3	g
总脂肪（脂肪）	5 g	5	g
灰	0.56 g	0.56	g
碳水化合物，通过差异	25 g	25	g
纤维，总膳食	0.4 g	0.4	g
糖，总	16 g	16	g
钙Ca	108 mg	108	mg
铁Fe	0.03 mg	0.03	mg
镁，镁	8 mg	8	mg
磷，P	68 mg	68	mg
钾，K	108 mg	108	mg
钠，钠	72 mg	72	mg
锌，锌	0.31 mg	0.31	mg
铜，铜	0.019 mg	0.019	mg
硒，硒	3 µg	3	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.148 mg	0.148	mg
核黄素	0.619 mg	0.619	mg
烟酸	0.364 mg	0.364	mg
维生素B-6	0.123 mg	0.123	mg
总叶酸	17 µg	17	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	17 µg	17	µg
叶酸，DFE	17 µg	17	µg
胆碱，总	0 mg	0	mg
维生素B-12	1.48 µg	1.48	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	49 µg	49	µg
视黄醇	48 µg	48	µg
胡萝卜素，β	9 µg	9	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	175 IU	175	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.09 mg	0.09	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	0.3 µg	0.3	µg
脂肪酸，总饱和	2.869 g	2.869	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.115 g	0.115	g
6：0己酸，己脂肪酸	0.115 g	0.115	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.115 g	0.115	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.115 g	0.115	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.118 g	0.118	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.457 g	0.457	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.275 g	1.275	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.561 g	0.561	g
脂肪酸，单不饱和共	1.25 g	1.25	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g	0	g
18：1的未分化	1.25 g	1.25	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.299 g	0.299	g
18：2未分化	0.185 g	0.185	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.115 g	0.115	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	16 mg	16	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

Reddi制品不含脂肪植脂奶油中的营养素