鱼,白鱼,宽,肝脏(阿拉斯加原住民)中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

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鱼,白鱼,宽,肝脏(阿拉斯加原住民) 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
76.1 g 76.1%
能量(卡路里) 104 kcal
能量(焦耳) 435 kJ
蛋白 11 g 11%
总脂肪(脂肪) 4.4 g 4.4%
3.4 g 3.4%
碳水化合物,通过差异 5.1 g 5.1%
钙Ca 53 mg 0.05%
铁Fe 8.6 mg 0.01%
磷,P 297 mg 0.30%
硫胺素 0.18 mg
核黄素 0.54 mg
烟酸 2.7 mg
维生素A,IU 1510 IU