糖果,糖果包衣,花生酱中的营养素

糖果

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糖果,糖果包衣,花生酱 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
2.67 g 2.67%
能量(卡路里) 529 kcal
能量(焦耳) 2213 kJ
蛋白 18.3 g 18.3%
总脂肪(脂肪) 29.8 g 29.8%
2.35 g 2.35%
碳水化合物,通过差异 46.88 g 46.88%
纤维,总膳食 5 g 5%
糖,总 38.3 g 38.3%
钙Ca 110 mg 0.11%
铁Fe 1.7 mg
镁,镁 110 mg 0.11%
磷,P 310 mg 0.31%
钾,K 505 mg 0.50%
钠,钠 250 mg 0.25%
锌,锌 2 mg
铜,铜 0.4 mg
锰,锰 1.4 mg
硒,硒 3.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.3 mg
硫胺素 0.232 mg
核黄素 0.2 mg
烟酸 8.2 mg 0.01%
泛酸 1.056 mg
维生素B-6 0.17 mg
总叶酸 77 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 77 µg
叶酸,DFE 77 µg
胆碱,总 30 mg 0.03%
维生素B-12 0.2 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 1 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 1.36 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 7.3 µg
脂肪酸,总饱和 13.12 g 13.12%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.011 g 0.01%
6:0己酸,己脂肪酸 0.022 g 0.02%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.352 g 0.35%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.439 g 0.44%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 7.54 g 7.54%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 2.676 g 2.68%
15:0单不饱和脂肪酸 0.001 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.404 g 1.40%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.004 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.643 g 0.64%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.016 g 0.02%
22:0的饱和脂肪酸 0.011 g 0.01%
脂肪酸,单不饱和共 12.829 g 12.83%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.016 g 0.02%
18:1的未分化 12.801 g 12.80%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.011 g 0.01%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 2.053 g 2.05%
18:2未分化 1.949 g 1.95%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.032 g 0.03%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 1.763 g 1.76%
胆固醇 1 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg