点心,红薯片,无盐中的营养素

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点心,红薯片,无盐 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
4.51 g 4.51%
能量(卡路里) 532 kcal
能量(焦耳) 2225 kJ
蛋白 2.94 g 2.94%
总脂肪(脂肪) 32.35 g 32.35%
3.38 g 3.38%
碳水化合物,通过差异 56.82 g 56.82%
纤维,总膳食 8.8 g 8.8%
糖,总 8.82 g 8.82%
钙Ca 59 mg 0.06%
铁Fe 2.12 mg
镁,镁 65 mg 0.06%
磷,P 145 mg 0.14%
钾,K 925 mg 0.92%
钠,钠 35 mg 0.04%
锌,锌 0.53 mg
铜,铜 0.412 mg
锰,锰 1.349 mg
硒,硒 2.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.088 mg
核黄素 0.161 mg
烟酸 2.088 mg
泛酸 1.551 mg
维生素B-6 0.535 mg
总叶酸 37 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 37 µg
叶酸,DFE 37 µg
胆碱,总 36.6 mg 0.04%
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 1184 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 14205 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 23675 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 9.82 mg 0.01%
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 24.5 µg
脂肪酸,总饱和 2.941 g 2.94%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.001 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.394 g 1.39%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.804 g 0.80%
脂肪酸,单不饱和共 9.155 g 9.16%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.024 g 0.02%
18:1的未分化 8.842 g 8.84%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.187 g 0.19%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.066 g 0.07%
脂肪酸,多不饱和共 12.224 g 12.22%
18:2未分化 11.079 g 11.08%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 1.144 g 1.14%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 0 mg
植物甾醇 12 mg 0.01%
色氨酸 0.098 g 0.10%
苏氨酸 0.26 g 0.26%
异亮氨酸 0.17 g 0.17%
亮氨酸 0.287 g 0.29%
赖氨酸 0.205 g 0.20%
蛋氨酸 0.09 g 0.09%
胱氨酸 0.067 g 0.07%
苯丙氨酸 0.278 g 0.28%
酪氨酸 0.107 g 0.11%
缬氨酸 0.267 g 0.27%
精氨酸 0.172 g 0.17%
组氨酸 0.096 g 0.10%
丙氨酸 0.24 g 0.24%
天冬氨酸 1.19 g 1.19%
谷氨酸 0.482 g 0.48%
甘氨酸 0.197 g 0.20%
脯氨酸 0.163 g 0.16%
丝氨酸 0.276 g 0.28%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg