小吃,玉米片,纳乔香型,具有丰富的玉米粉面粉制成中的营养素

小吃

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小吃,玉米片,纳乔香型,具有丰富的玉米粉面粉制成 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
1.7 g 1.7%
能量(卡路里) 511 kcal
能量(焦耳) 2137 kJ
蛋白 7.8 g 7.8%
总脂肪(脂肪) 25.6 g 25.6%
2.6 g 2.6%
碳水化合物,通过差异 62.3 g 62.3%
纤维,总膳食 5.3 g 5.3%
钙Ca 147 mg 0.15%
铁Fe 3.7 mg
镁,镁 82 mg 0.08%
磷,P 244 mg 0.24%
钾,K 216 mg 0.22%
钠,钠 708 mg 0.71%
锌,锌 1.2 mg
铜,铜 0.177 mg
锰,锰 0.408 mg
硒,硒 13 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.8 mg
硫胺素 0.4 mg
核黄素 0.35 mg
烟酸 4 mg
泛酸 0.29 mg
维生素B-6 0.286 mg
总叶酸 130 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 130 µg
叶酸,DFE 130 µg
维生素B-12 0.05 µg
维生素A,RAE 24 µg
视黄醇 6 µg
维生素A,IU 371 IU
脂肪酸,总饱和 4.9 g 4.9%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.02 g 0.02%
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.05 g 0.05%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.18 g 0.18%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 3.17 g 3.17%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.48 g 1.48%
脂肪酸,单不饱和共 15.09 g 15.09%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.1 g 0.1%
18:1的未分化 15 g 15%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 3.54 g 3.54%
18:2未分化 3.4 g 3.4%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.14 g 0.14%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 3 mg
植物甾醇 0 mg
色氨酸 0.066 g 0.07%
苏氨酸 0.282 g 0.28%
异亮氨酸 0.296 g 0.30%
亮氨酸 0.881 g 0.88%
赖氨酸 0.291 g 0.29%
蛋氨酸 0.163 g 0.16%
胱氨酸 0.125 g 0.12%
苯丙氨酸 0.374 g 0.37%
酪氨酸 0.318 g 0.32%
缬氨酸 0.402 g 0.40%
精氨酸 0.387 g 0.39%
组氨酸 0.238 g 0.24%
丙氨酸 0.503 g 0.50%
天冬氨酸 0.537 g 0.54%
谷氨酸 1.507 g 1.51%
甘氨酸 0.286 g 0.29%
脯氨酸 0.676 g 0.68%
丝氨酸 0.37 g 0.37%