在小牛肉，小腿（前和后），瘦肉和脂肪分离，煮熟，焖的1 克（g）中，有0.01 盎司。

盎司 片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

盎司 片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

小牛肉，小腿（前和后），瘦肉和脂肪分离，煮熟，焖中的营养素