白菜,普通(丹麦,国内和尖型),新收获,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在白菜,普通(丹麦,国内和尖型),新收获,生的100 g (克)中,铜,铜的0.023 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了白菜,普通(丹麦,国内和尖型),新收获,生以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
白菜,普通(丹麦,国内和尖型),新收获,生

白菜,普通(丹麦,国内和尖型),新收获,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 白菜,普通(丹麦,国内和尖型),新收获,生中最重要的营养成分如下所列。

92.52 g 92.52%
能量(卡路里) 24 kcal
能量(焦耳) 100 kJ
蛋白 1.21 g 1.21%
总脂肪(脂肪) 0.18 g 0.18%
0.72 g 0.72%
碳水化合物,通过差异 5.37 g 5.37%
纤维,总膳食 2.3 g 2.3%
钙Ca 47 mg 0.05%
铁Fe 0.56 mg
镁,镁 15 mg 0.02%
磷,P 23 mg 0.02%
钾,K 246 mg 0.25%
钠,钠 18 mg 0.02%
锌,锌 0.18 mg
铜,铜 0.023 mg
锰,锰 0.159 mg
硒,硒 0.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 51 mg 0.05%
硫胺素 0.05 mg

白菜,普通(丹麦,国内和尖型),新收获,生中的营养素