在牛奶，流体，脱脂，钙强化（免费或脱脂脂肪）的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的0.18 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了牛奶，流体，脱脂，钙强化（免费或脱脂脂肪）以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%
石油，工业，中油酸，向日葵	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	100 g	100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	100 g	100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜	100 g	100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短	100 g	100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光	100 g	100%

牛奶，流体，脱脂，钙强化（免费或脱脂脂肪）

牛奶，流体，脱脂，钙强化（免费或脱脂脂肪）是奶制品和蛋制品的一种类型。 牛奶，流体，脱脂，钙强化（免费或脱脂脂肪）中最重要的营养成分如下所列。

水	90.8 g	90.8%
能量（卡路里）	35 kcal
能量（焦耳）	145 kJ
蛋白	3.4 g	3.4%
总脂肪（脂肪）	0.18 g	0.18%
灰	0.77 g	0.77%
碳水化合物，通过差异	4.85 g	4.85%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	4.85 g	4.85%
钙Ca	204 mg	0.20%
铁Fe	0.04 mg
镁，镁	11 mg	0.01%
磷，P	101 mg	0.10%
钾，K	166 mg	0.17%
钠，钠	52 mg	0.05%
锌，锌	0.4 mg
铜，铜	0.011 mg
硒，硒	2.1 µg
维生素C，总抗坏血酸	1 mg
硫胺素	0.036 mg

牛奶，流体，脱脂，钙强化（免费或脱脂脂肪）中的营养素