麋鹿,自由范围,地面,原始(肖肖尼班诺克)中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

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麋鹿,自由范围,地面,原始(肖肖尼班诺克) 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
75.68 g 75.68%
能量(卡路里) 97 kcal
能量(焦耳) 405 kJ
蛋白 20.14 g 20.14%
总脂肪(脂肪) 1.8 g 1.8%
0.75 g 0.75%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0 g
钙Ca 4 mg
铁Fe 7.17 mg 0.01%
镁,镁 22 mg 0.02%
磷,P 196 mg 0.20%
钾,K 328 mg 0.33%
钠,钠 49 mg 0.05%
锌,锌 5.82 mg 0.01%
铜,铜 0.159 mg
锰,锰 0.038 mg
硒,硒 14.3 µg
硫胺素 0.18 mg
核黄素 0.309 mg
烟酸 5.97 mg 0.01%
泛酸 0.84 mg
维生素B-6 0.63 mg
维生素B-12 3.45 µg
维生素A,RAE 0 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 0 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
脂肪酸,总饱和 0.706 g 0.71%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.002 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.059 g 0.06%
15:0单不饱和脂肪酸 0.01 g 0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.44 g 0.44%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.012 g 0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.182 g 0.18%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.001 g
22:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 0.574 g 0.57%
14:1的单不饱和脂肪酸 0.022 g 0.02%
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.171 g 0.17%
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 0.377 g 0.38%
18:1分的顺式 0.356 g 0.36%
18:1反式 0.021 g 0.02%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.004 g
脂肪酸,多不饱和共 0.13 g 0.13%
18:2未分化 0.086 g 0.09%
18:2 n-6系C,C 0.068 g 0.07%
18:2 T,T 0.018 g 0.02%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.024 g 0.02%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.024 g 0.02%
18:3的n-6 C,C,C 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0.004 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.016 g 0.02%
脂肪酸,总反式 0.039 g 0.04%
脂肪酸,总反式单烯 0.021 g 0.02%
脂肪酸,总反式多烯 0.018 g 0.02%
色氨酸 0.185 g 0.18%
苏氨酸 0.825 g 0.82%
异亮氨酸 0.944 g 0.94%
亮氨酸 1.811 g 1.81%
赖氨酸 1.565 g 1.56%
蛋氨酸 0.623 g 0.62%
胱氨酸 0.25 g 0.25%
苯丙氨酸 0.879 g 0.88%
酪氨酸 0.752 g 0.75%
缬氨酸 1.021 g 1.02%
精氨酸 1.361 g 1.36%
组氨酸 0.683 g 0.68%
丙氨酸 1.288 g 1.29%
天冬氨酸 1.986 g 1.99%
谷氨酸 3.341 g 3.34%
甘氨酸 1.013 g 1.01%
脯氨酸 0.888 g 0.89%
丝氨酸 0.985 g 0.98%
羟脯氨酸 0.094 g 0.09%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg