饮料,麦芽混合饮料,巧克力,粉中的营养素

饮料

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饮料,麦芽混合饮料,巧克力,粉 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
1.3 g 1.3%
能量(卡路里) 411 kcal
能量(焦耳) 1720 kJ
蛋白 5.1 g 5.1%
总脂肪(脂肪) 4.76 g 4.76%
1.9 g 1.9%
碳水化合物,通过差异 86.94 g 86.94%
纤维,总膳食 4.8 g 4.8%
糖,总 66.67 g 66.67%
钙Ca 60 mg 0.06%
铁Fe 2.28 mg
镁,镁 70 mg 0.07%
磷,P 175 mg 0.18%
钾,K 618 mg 0.62%
钠,钠 190 mg 0.19%
锌,锌 0.8 mg
铜,铜 0.2 mg
硒,硒 6.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.5 mg
硫胺素 0.173 mg
核黄素 0.2 mg
烟酸 2.003 mg
泛酸 0.316 mg
维生素B-6 0.156 mg
总叶酸 37 µg
叶酸 18 µg
叶酸,食物 19 µg
叶酸,DFE 50 µg
胆碱,总 27.2 mg 0.03%
维生素B-12 0.42 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 33 µg
视黄醇 32 µg
胡萝卜素,β 5 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 117 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 2 µg
维生素E(α-生育酚) 0.17 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 2.5 µg
脂肪酸,总饱和 2.381 g 2.38%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.111 g 0.11%
6:0己酸,己脂肪酸 0.031 g 0.03%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.034 g 0.03%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.076 g 0.08%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.079 g 0.08%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.362 g 0.36%
15:0单不饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.152 g 1.15%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.412 g 0.41%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0 g
22:0的饱和脂肪酸 0 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 1.167 g 1.17%
14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.158 g 0.16%
18:1的未分化 0.941 g 0.94%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.669 g 0.67%
18:2未分化 0.583 g 0.58%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.085 g 0.08%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 1 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 37 mg 0.04%
可可碱 345 mg 0.34%