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饮料，巧克力，调味剂的饮料混合，粉，加全脂牛奶 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	80.79 g	80.79%
能量（卡路里）	85 kcal
能量（焦耳）	356 kJ
蛋白	3.23 g	3.23%
总脂肪（脂肪）	3.24 g	3.24%
灰	0.78 g	0.78%
碳水化合物，通过差异	11.96 g	11.96%
纤维，总膳食	0.4 g	0.4%
钙Ca	95 mg	0.10%
铁Fe	0.3 mg
镁，镁	18 mg	0.02%
磷，P	88 mg	0.09%
钾，K	172 mg	0.17%
钠，钠	58 mg	0.06%
锌，锌	0.48 mg
铜，铜	0.082 mg
锰，锰	0.064 mg
硒，硒	3.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.1 mg
硫胺素	0.043 mg
核黄素	0.18 mg
烟酸	0.142 mg
泛酸	0.336 mg
维生素B-6	0.034 mg
总叶酸	5 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	5 µg
叶酸，DFE	5 µg
维生素B-12	0.4 µg
维生素A，RAE	26 µg
视黄醇	26 µg
胡萝卜素，β	5 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	93 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素E（α-生育酚）	0.06 mg
维生素K（叶绿醌）	0.3 µg
脂肪酸，总饱和	1.86 g	1.86%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.068 g	0.07%
6：0己酸，己脂肪酸	0.068 g	0.07%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.068 g	0.07%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.068 g	0.07%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.07 g	0.07%
13：0的饱和脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.272 g	0.27%
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.825 g	0.82%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.421 g	0.42%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0 g
22：0的饱和脂肪酸	0 g
24：0的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	0.829 g	0.83%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.001 g
18：1的未分化	0.829 g	0.83%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.186 g	0.19%
18：2未分化	0.117 g	0.12%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.068 g	0.07%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	9 mg	0.01%
色氨酸	0.072 g	0.07%
苏氨酸	0.14 g	0.14%
异亮氨酸	0.16 g	0.16%
亮氨酸	0.257 g	0.26%
赖氨酸	0.14 g	0.14%
蛋氨酸	0.071 g	0.07%
胱氨酸	0.018 g	0.02%
苯丙氨酸	0.146 g	0.15%
酪氨酸	0.148 g	0.15%
缬氨酸	0.19 g	0.19%
精氨酸	0.082 g	0.08%
组氨酸	0.073 g	0.07%
丙氨酸	0.105 g	0.10%
天冬氨酸	0.241 g	0.24%
谷氨酸	0.628 g	0.63%
甘氨酸	0.079 g	0.08%
脯氨酸	0.322 g	0.32%
丝氨酸	0.107 g	0.11%
酒精，乙基	0 g
咖啡因	3 mg
可可碱	104 mg	0.10%