饮料,可可混合,粉中的营养素

饮料

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饮料,可可混合,粉 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
1.5 g 1.5%
能量(卡路里) 398 kcal
能量(焦耳) 1664 kJ
蛋白 6.67 g 6.67%
总脂肪(脂肪) 4 g 4%
4.1 g 4.1%
碳水化合物,通过差异 83.73 g 83.73%
纤维,总膳食 3.7 g 3.7%
糖,总 65.55 g 65.55%
钙Ca 133 mg 0.13%
铁Fe 1.19 mg
镁,镁 83 mg 0.08%
磷,P 315 mg 0.32%
钾,K 712 mg 0.71%
钠,钠 504 mg 0.50%
锌,锌 1.46 mg
铜,铜 0.286 mg
锰,锰 0.269 mg
硒,硒 5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.2 mg
硫胺素 0.096 mg
核黄素 0.565 mg
烟酸 0.586 mg
泛酸 0.893 mg
维生素B-6 0.114 mg
总叶酸 6 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 6 µg
叶酸,DFE 6 µg
胆碱,总 33.1 mg 0.03%
维生素B-12 0.35 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 1 µg
视黄醇 1 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 4 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 5 µg
维生素E(α-生育酚) 0.19 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 0.9 µg
脂肪酸,总饱和 2.377 g 2.38%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.012 g 0.01%
6:0己酸,己脂肪酸 0.002 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.002 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.004 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.003 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.029 g 0.03%
15:0单不饱和脂肪酸 0.001 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.085 g 1.08%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.004 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.181 g 1.18%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.012 g 0.01%
22:0的饱和脂肪酸 0.012 g 0.01%
脂肪酸,单不饱和共 1.325 g 1.32%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.004 g
18:1的未分化 1.318 g 1.32%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.001 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.114 g 0.11%
18:2未分化 0.107 g 0.11%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.003 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 0 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 18 mg 0.02%
可可碱 323 mg 0.32%