零食,薯片,微咸中的营养素

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零食,薯片,微咸 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
1.35 g 1.35%
能量(卡路里) 560 kcal
能量(焦耳) 2341 kJ
蛋白 6.72 g 6.72%
总脂肪(脂肪) 35.39 g 35.39%
3 g 3%
碳水化合物,通过差异 53.54 g 53.54%
纤维,总膳食 4.2 g 4.2%
糖,总 0.34 g 0.34%
蔗糖 0.34 g 0.34%
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 45.95 g 45.95%
钙Ca 24 mg 0.02%
铁Fe 1.43 mg
镁,镁 62 mg 0.06%
磷,P 148 mg 0.15%
钾,K 1304 mg 1.30%
钠,钠 187 mg 0.19%
锌,锌 1.51 mg
铜,铜 0.299 mg
锰,锰 0.478 mg
硒,硒 7.8 µg
氟化物,F 61.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 27.3 mg 0.03%
硫胺素 0.158 mg
核黄素 0.173 mg
烟酸 5.476 mg 0.01%
泛酸 0.815 mg
维生素B-6 0.651 mg
总叶酸 58 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 58 µg
叶酸,DFE 58 µg
胆碱,总 12.1 mg 0.01%
甜菜碱 0.2 mg
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 0 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 7.72 mg 0.01%
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 10.46 mg 0.01%
生育酚,伽玛 5.11 mg 0.01%
生育酚,三角洲 0.44 mg
生育三烯酚,α- 0.22 mg
生育三烯酚,β 0.07 mg
生育三烯酚,伽玛 0.19 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 22.1 µg
脂肪酸,总饱和 5.49 g 5.49%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.002 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.019 g 0.02%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.007 g 0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.13 g 0.13%
15:0单不饱和脂肪酸 0.008 g 0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 4.291 g 4.29%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.024 g 0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.727 g 0.73%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.157 g 0.16%
22:0的饱和脂肪酸 0.073 g 0.07%
24:0的饱和脂肪酸 0.052 g 0.05%
脂肪酸,单不饱和共 14.938 g 14.94%
14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.117 g 0.12%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.117 g 0.12%
16:1吨单不饱和脂肪酸 0 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.022 g 0.02%
18:1的未分化 14.557 g 14.56%
18:1分的顺式 14.529 g 14.53%
18:1反式 0.028 g 0.03%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.239 g 0.24%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.004 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0.004 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 12.416 g 12.42%
18:2未分化 11.985 g 11.98%
18:2 n-6系C,C 11.785 g 11.78%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.014 g 0.01%
18:2吨不进一步定义 0.186 g 0.19%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.414 g 0.41%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.392 g 0.39%
18:3的n-6 C,C,C 0.021 g 0.02%
18:3I 0.001 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g