野味,麋鹿,地面,煮熟,泛烤中的营养素

羊肉,牛肉和游戏产品

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野味,麋鹿,地面,煮熟,泛烤 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
64.14 g 64.14%
能量(卡路里) 193 kcal
能量(焦耳) 806 kJ
蛋白 26.64 g 26.64%
总脂肪(脂肪) 8.74 g 8.74%
1.04 g 1.04%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 10 mg 0.01%
铁Fe 3.34 mg
镁,镁 24 mg 0.02%
磷,P 221 mg 0.22%
钾,K 354 mg 0.35%
钠,钠 85 mg 0.08%
锌,锌 6.56 mg 0.01%
铜,铜 0.142 mg
锰,锰 0.011 mg
硒,硒 9 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.125 mg
核黄素 0.32 mg
烟酸 5.32 mg 0.01%
泛酸 1.05 mg
维生素B-6 0.42 mg
总叶酸 8 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 8 µg
叶酸,DFE 8 µg
维生素B-12 2.57 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 0 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.57 mg
脂肪酸,总饱和 4.002 g 4.00%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.003 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.003 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.013 g 0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.395 g 0.40%
15:0单不饱和脂肪酸 0.048 g 0.05%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 2.303 g 2.30%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.054 g 0.05%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.177 g 1.18%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.006 g 0.01%
22:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 2.757 g 2.76%
14:1的单不饱和脂肪酸 0.133 g 0.13%
15:1的单不饱和脂肪酸 0.006 g 0.01%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.775 g 0.78%
17:1的单不饱和脂肪酸 0.029 g 0.03%
18:1的未分化 1.793 g 1.79%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.022 g 0.02%
脂肪酸,多不饱和共 0.412 g 0.41%
18:2未分化 0.252 g 0.25%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.07 g 0.07%
18:3的n-6 C,C,C 0.003 g
20:2 n-6系C,C 0.003 g
20:3未分化 0.003 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.08 g 0.08%
胆固醇 78 mg 0.08%
色氨酸 0.238 g 0.24%
苏氨酸 1.07 g 1.07%
异亮氨酸 1.118 g 1.12%
亮氨酸 1.986 g 1.99%
赖氨酸 2.176 g 2.18%
蛋氨酸 0.654 g 0.65%
胱氨酸 0.262 g 0.26%
苯丙氨酸 0.975 g 0.98%
酪氨酸 0.833 g 0.83%
缬氨酸 1.237 g 1.24%
精氨酸 1.594 g 1.59%
组氨酸 0.821 g 0.82%
丙氨酸 1.487 g 1.49%
天冬氨酸 2.236 g 2.24%
谷氨酸 3.782 g 3.78%
甘氨酸 1.356 g 1.36%
脯氨酸 1.13 g 1.13%
丝氨酸 0.951 g 0.95%
羟脯氨酸 0.25 g 0.25%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg