野味,兔肉,野,煮,炖中的营养素

羊肉,牛肉和游戏产品

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野味,兔肉,野,煮,炖 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
61.37 g 61.37%
能量(卡路里) 173 kcal
能量(焦耳) 724 kJ
蛋白 33.02 g 33.02%
总脂肪(脂肪) 3.51 g 3.51%
1.7 g 1.7%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 18 mg 0.02%
铁Fe 4.85 mg
镁,镁 31 mg 0.03%
磷,P 240 mg 0.24%
钾,K 343 mg 0.34%
钠,钠 45 mg 0.04%
锌,锌 2.38 mg
铜,铜 0.176 mg
硒,硒 15.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.02 mg
核黄素 0.07 mg
烟酸 6.4 mg 0.01%
维生素B-6 0.34 mg
总叶酸 8 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 8 µg
叶酸,DFE 8 µg
胆碱,总 129.9 mg 0.13%
甜菜碱 17.1 mg 0.02%
维生素B-12 6.51 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 0 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.41 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D3(胆) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 1.5 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
脂肪酸,总饱和 1.05 g 1.05%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.09 g 0.09%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.79 g 0.79%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.16 g 0.16%
脂肪酸,单不饱和共 0.95 g 0.95%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.12 g 0.12%
18:1的未分化 0.81 g 0.81%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.68 g 0.68%
18:2未分化 0.54 g 0.54%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.14 g 0.14%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 123 mg 0.12%
色氨酸 0.436 g 0.44%
苏氨酸 1.477 g 1.48%
异亮氨酸 1.567 g 1.57%
亮氨酸 2.573 g 2.57%
赖氨酸 2.891 g 2.89%
蛋氨酸 0.826 g 0.83%
胱氨酸 0.415 g 0.42%
苯丙氨酸 1.355 g 1.36%
酪氨酸 1.176 g 1.18%
缬氨酸 1.678 g 1.68%
精氨酸 2.04 g 2.04%
组氨酸 0.926 g 0.93%
丙氨酸 1.992 g 1.99%
天冬氨酸 3.226 g 3.23%
谷氨酸 5.297 g 5.30%
甘氨酸 1.793 g 1.79%
脯氨酸 1.614 g 1.61%
丝氨酸 1.463 g 1.46%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg