酸奶,水果,低脂,低热量的甜味剂,维生素d强化中的营养素

奶制品和蛋制品

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酸奶,水果,低脂,低热量的甜味剂,维生素d强化 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
74.1 g 74.1%
能量(卡路里) 105 kcal
能量(焦耳) 440 kJ
蛋白 4.86 g 4.86%
总脂肪(脂肪) 1.41 g 1.41%
1.03 g 1.03%
碳水化合物,通过差异 18.6 g 18.6%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 2.9 g 2.9%
钙Ca 152 mg 0.15%
铁Fe 0.07 mg
镁,镁 16 mg 0.02%
磷,P 133 mg 0.13%
钾,K 194 mg 0.19%
钠,钠 58 mg 0.06%
锌,锌 0.82 mg
铜,铜 0.08 mg
锰,锰 0.065 mg
硒,硒 3.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.7 mg
硫胺素 0.041 mg
核黄素 0.18 mg
烟酸 0.105 mg
泛酸 0.544 mg
维生素B-6 0.045 mg
总叶酸 10 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 10 µg
叶酸,DFE 10 µg
胆碱,总 15.2 mg 0.02%
维生素B-12 0.52 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 131 µg
视黄醇 131 µg
胡萝卜素,β 4 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 443 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.06 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 1.3 µg
维生素D3(胆) 1.3 µg
维生素D 52 IU
维生素K(叶绿醌) 1.2 µg
脂肪酸,总饱和 0.909 g 0.91%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.042 g 0.04%
6:0己酸,己脂肪酸 0.029 g 0.03%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.018 g 0.02%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.04 g 0.04%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.048 g 0.05%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.149 g 0.15%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.384 g 0.38%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.137 g 0.14%
脂肪酸,单不饱和共 0.387 g 0.39%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.031 g 0.03%
18:1的未分化 0.322 g 0.32%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.04 g 0.04%
18:2未分化 0.028 g 0.03%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.012 g 0.01%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 6 mg 0.01%
色氨酸 0.027 g 0.03%
苏氨酸 0.2 g 0.2%
异亮氨酸 0.265 g 0.26%
亮氨酸 0.49 g 0.49%
赖氨酸 0.436 g 0.44%
蛋氨酸 0.143 g 0.14%
胱氨酸 0.044 g 0.04%
苯丙氨酸 0.265 g 0.26%
酪氨酸 0.245 g 0.24%
缬氨酸 0.402 g 0.40%
精氨酸 0.146 g 0.15%
组氨酸 0.12 g 0.12%
丙氨酸 0.208 g 0.21%
天冬氨酸 0.385 g 0.38%
谷氨酸 0.951 g 0.95%
甘氨酸 0.117 g 0.12%
脯氨酸 0.576 g 0.58%
丝氨酸 0.301 g 0.30%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg