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酸奶，希腊，脱脂，平原，CHOBANI 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	86.1 g	86.1%
能量（卡路里）	54 kcal
能量（焦耳）	226 kJ
蛋白	9.53 g	9.53%
总脂肪（脂肪）	0.24 g	0.24%
灰	0.71 g	0.71%
碳水化合物，通过差异	3.43 g	3.43%
纤维，总膳食	0.2 g	0.2%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	2.37 g	2.37%
麦芽糖	0 g
钙Ca	112 mg	0.11%
铁Fe	0.03 mg
钠，钠	37 mg	0.04%
维生素C，总抗坏血酸	0.3 mg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
维生素A，IU	0 IU
脂肪酸，总饱和	0.145 g	0.14%
脂肪酸，单不饱和共	0.053 g	0.05%
脂肪酸，多不饱和共	0 g
脂肪酸，总反式	0.009 g	0.01%
胆固醇	6 mg	0.01%
色氨酸	0.141 g	0.14%
苏氨酸	0.424 g	0.42%
异亮氨酸	0.515 g	0.52%
亮氨酸	0.949 g	0.95%
赖氨酸	0.818 g	0.82%
蛋氨酸	0.263 g	0.26%
胱氨酸	0.061 g	0.06%
苯丙氨酸	0.475 g	0.48%
酪氨酸	0.475 g	0.48%
缬氨酸	0.626 g	0.63%
精氨酸	0.343 g	0.34%
组氨酸	0.273 g	0.27%
丙氨酸	0.323 g	0.32%
天冬氨酸	0.758 g	0.76%
谷氨酸	2.04 g	2.04%
甘氨酸	0.182 g	0.18%
脯氨酸	0.97 g	0.97%
丝氨酸	0.525 g	0.52%