转换计算器

酸奶，希腊，2％的脂肪，菠萝，CHOBANI 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	78.3 g	78.3%
能量（卡路里）	94 kcal
能量（焦耳）	392 kJ
蛋白	7.05 g	7.05%
总脂肪（脂肪）	1.82 g	1.82%
灰	0.65 g	0.65%
碳水化合物，通过差异	12.27 g	12.27%
纤维，总膳食	0.7 g	0.7%
蔗糖	5.95 g	5.95%
葡萄糖（葡萄糖）	1.26 g	1.26%
果糖	1.4 g	1.4%
乳糖	2 g	2%
麦芽糖	0 g
钙Ca	92 mg	0.09%
铁Fe	0.03 mg
钠，钠	33 mg	0.03%
维生素C，总抗坏血酸	2.2 mg
维生素A，RAE	21 µg
视黄醇	21 µg
胡萝卜素，β	0 µg
维生素A，IU	70 IU
脂肪酸，总饱和	1.12 g	1.12%
脂肪酸，单不饱和共	0.39 g	0.39%
脂肪酸，多不饱和共	0.05 g	0.05%
脂肪酸，总反式	0.07 g	0.07%
胆固醇	9 mg	0.01%
色氨酸	0.105 g	0.10%
苏氨酸	0.314 g	0.31%
异亮氨酸	0.381 g	0.38%
亮氨酸	0.702 g	0.70%
赖氨酸	0.605 g	0.60%
蛋氨酸	0.194 g	0.19%
胱氨酸	0.045 g	0.04%
苯丙氨酸	0.351 g	0.35%
酪氨酸	0.351 g	0.35%
缬氨酸	0.463 g	0.46%
精氨酸	0.254 g	0.25%
组氨酸	0.202 g	0.20%
丙氨酸	0.239 g	0.24%
天冬氨酸	0.56 g	0.56%
谷氨酸	1.509 g	1.51%
甘氨酸	0.134 g	0.13%
脯氨酸	0.717 g	0.72%
丝氨酸	0.388 g	0.39%