转换计算器

越橘，原料（阿拉斯加原住民） 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	90.7 g	90.7%
能量（卡路里）	37 kcal
能量（焦耳）	156 kJ
蛋白	0.4 g	0.4%
总脂肪（脂肪）	0.1 g	0.1%
灰	0.1 g	0.1%
碳水化合物，通过差异	8.7 g	8.7%
钙Ca	15 mg	0.02%
铁Fe	0.3 mg
钠，钠	10 mg	0.01%
维生素C，总抗坏血酸	2.8 mg
硫胺素	0.01 mg
核黄素	0.03 mg
烟酸	0.3 mg
维生素A，IU	79 IU